Flygande Jakob (Flygande Jakob) je klasický švédský pokrm, který je snadný a chutný a pečený v troubě.
Obsahuje kuřecí maso, slaninu, banány a arašídy, které vytvářejí bohatou a lehce nasládlou kombinaci chutí.
Zde je tradiční recept:
Létající Jacobův recept
(4-6 porcí).
Složení: 1:
- Potřebujete: 600 g kuřecího filé (nebo grilovaného kuřete)
- 140 g slaniny
- 2 banány
- 3 dl šlehačky
- 1 dl sladké chilli omáčky
- ½ lžičky soli
- ½ lžičky černého pepře
- 1 dl solených arašídů.
Kromě toho:
- Vařená rýže k podávání
Recepty:
- Příprava: Troubu předehřejte na 200 stupňů Celsia.
- Příprava kuřete: Pokud používáte syrové kuřecí řízky, opečte je na pánvi, dokud nejsou uvařené, osolte a opepřete. Pokud používáte vařené brojlerové kuře, nakrájejte ho na kousky.
- Slanina: nakrájejte slaninu na malé kousky a osmažte ji na pánvi do křupava. Položte na papírové utěrky.
- Banány: banány oloupeme a nakrájíme na plátky.
- Sestavení pokrmu: na dno zapékacímisky položte uvařené kuře. Na něj položte plátky banánů.
- Příprava omáčky: v misce smíchejte smetanu a chilli omáčku. Směs nalijte do zapékací misky na kuře a banány.
- Nádivka: navrch dejte osmaženou slaninu a osolené ořechy.
- Pečení v troubě: Pečeme při 200 stupních asi 20 minut, dokud povrch není zlatohnědý a neudělá bublinky.
- Podávání: Podáváme s vařenou rýží.
Tipy: Vezměte s sebou rýži, která se dá nakrájet na kousky a podávejte s rýží:
- Pokud chcete jemnější chuť, můžete sladkou chilli omáčku nahradit kečupem.
- Pro větší chuť můžete přidat také houby nebo papriku.
- Zkuste nahradit slané ořechy praženými kešu oříšky.