6 výhod pití vody s chia semínky před spaním
Proč byste měli před spaním pít vodu s chia semínky? Chia semínka si získala obrovskou popularitu jako superpotravina, a to […]
Koření
Koření
Přidejte ji do vývaru místo petrželky. Polévka bude čirá, hustá a bohatá na vitamíny.
Koriandr je nejen exotické koření, ale také bohatý zdroj živin, který je v polské kuchyni stále oblíbenější. Jeho čerstvé listy,
Češi ho stále kupují ve velkém a je to nejhorší koření do vývaru. Prostě chemie a nulová hodnota.
Koření jsou přísady do různých pokrmů, které nejen zlepšují jejich chuť, ale také zvyšují jejich výživovou hodnotu, zejména polévek. Pokud
Přírodní elixír pro vaše klouby! Tato bylina bohatá na kolagen a draslík vám pomůže pohybovat se volně a bez bolesti.
Mezi prospěšné účinky oregana patří zlepšení trávení a dýchání. Oregano, jak všichni víme, je voňavá vytrvalá bylina z vědeckého rodu
Proč odborníci doporučují vařit větvičky bazalky doma? K čemu je to dobré
Je to aromatická bylina, která se používá jak při vaření, tak k léčebným účelům. Bazalka je léčivá rostlina, která se
Nevýrazná semínka, která se chovají jako houba absorbující tuk.
Malá, nenápadná semínka, která vám mohou pomoci kontrolovat váhu a zlepšit trávení? Lněné semínko funguje jako přírodní houba – vstřebává
Semeno bohaté na vápník, které posiluje kosti a které téměř nikdo nekonzumuje.
Hodí se do všech světových kuchyní a může se konzumovat vcelku, v omáčce nebo v oleji. Kterou ingredienci máte k
Jedná se o zelená semínka. Snižují hladinu cholesterolu a pomáhají při bolestech svalů a hlavy.
Zelený pepř je blízkým příbuzným oblíbeného koření, po kterém saháte v kuchyni téměř každý den. Pyšní se celou řadou léčivých
Obsahuje více vitaminu C než citron. Jezte ho nejen o svátcích
Křen je nejen originálním doplňkem pokrmů, ale také zeleninou s mimořádnými léčivými účinky. Díky své bohaté chuti a vůni se
Co je bobkový list?
Bobkový list je tradiční koření, které se používá k ochucení dušených pokrmů, polévek a gulášů. Listy se získávají z vavřínu
Tajná kombinace citronu a bobkového listu, kterou musíte vyzkoušet! Překvapí vás její účinky!
Každý má v kuchyni citron a bobkový list, ale věděli jste, že je můžete spojit pro úžasné výsledky? Stačí zapíchnout
Křupavá zlatavá strouhanka bez strouhanky. Najděte mnohem lepší a zdravější přísadu
Paneer bez strouhanky? Je to možné! Tradiční strouhanka absorbuje spoustu tuku a zvyšuje obsah kalorií v pokrmech, ale existují zdravější
Kdy je nejlepší přidávat koření do fazolí?
Fazole patří k nejoblíbenějším potravinám tradiční kuchyně a často se stávají běžnou součástí stolu. Navzdory své jednoduchosti se způsob přidávání
Většina lidí tento typ kávy v obchodě přehlíží. Má větší hodnotu než běžná
Nemá smysl trvat na tom, že pouze klasická káva je ta nejlepší. Vyplatí se vyzkoušet i jiné druhy nebo je
Vezměte bobkový list a vložte ho do nádoby se solí. Tento patent je první na světě
Bobkový list je velmi univerzální produkt. Bývá spojován s nejrůznějšími pokrmy, do kterých se přidává, a v kuchyni ho prostě
Do kuřete jsem přidala blízkovýchodní koření. Výsledek? Ke starému receptu se už nevrátíte.
Kuřecí prsa k večeři jsou skvělou volbou, kterou si zamilují všichni členové rodiny. Připravuji ho s česnekem a kořením, které
Zapomeňte na nudné brambory! Přidejte je do jídla a bude velmi chutné.
Brambory jsou základem české kuchyně, ale víte, jak zvýraznit jejich plnou chuť? Místo tradičního vaření v osolené vodě objevte tajemství
Výborně se hodí do salátů a dezertů. Zlepšuje soustředění, zmírňuje bolesti žaludku.Máta
Máta je víc než jen osvěžující přísada do limonád nebo dezertů. Tyto nenápadné zelené lístky mají jedinečný soubor zdraví prospěšných
Lepší než lněná semínka. Působí jako balzám na střeva a mají vysoký obsah vlákniny.
Semínka voňavé bazalky jsou podobná semínkům chia a po uvaření je téměř nelze rozeznat. Obsahují však více vlákniny a po
Přidejte si ho do kávy místo cukru. Zlepšíte tím její chuť a budete mít protibolestivý účinek.
Hledáte způsob, jak si zpestřit ranní rituál? Objevte kouzelnou sílu vanilky ve své kávě! Tato aromatická přísada nejen zvýrazní chuť
Zlatý zázrak přírody, kurkuma, podporuje zdraví mnoha způsoby.
Kurkuma je víc než jen koření: dokáže podpořit imunitu, zmírnit záněty a zlepšit trávení. Ne každý by ji však měl
Které koření je vhodné skladovat v lednici a které ve skříni?
Některá koření ztrácejí svou chuť a vůni rychleji, než si myslíte – a to vše kvůli nesprávnému skladování. Měli byste
Zapomeňte na solení vody pro brambory. Tato přísada je stokrát lepší
Brambory bez soli? Je to rozhodně zdravější varianta večeře. Je však těžké si takovou verzi představit. Měla by vůbec
Jak proměnit kakao ve zdravý super nápoj
Kakaovník začali před 1500 lety pěstovat Olmékové, poté Mayové a nakonec Aztékové. Ti tento nápoj nazývali „chocolatl“, což znamená „hořká
Čaj z bobkového listu: objevte výhody tohoto antioxidačního nápoje
Abyste maximalizovali zdravotní účinky čaje, doporučujeme při přípravě tohoto antioxidačního nápoje nevařit bobkový list. V české kuchyni je tradiční, že
Proč byste kurkumu neměli konzumovat tímto způsobem, pokud chcete využít všech jejích prospěšných vlastností?
Nesprávné zařazení některých potravin do jídelníčku může snížit jejich výživovou hodnotu; Co doporučuje odborník, abyste z tohoto koření vytěžili maximum?
Přidejte toto koření do každého jídla a budete štíhlejší. Kilogramy začnou padat závratnou rychlostí.
Zkoušeli jste někdy dietu na hubnutí, ale nepřinesla očekávané výsledky? Objevte neobvyklý způsob hubnutí s pomocí oblíbeného koření. Stačí ho
Opravdu bobkový list mění chuť jídla?
Bobkový list najdete v mnoha kuchyních. Mnoho receptů vyžaduje přidání jednoho nebo více bobkových listů do pokrmů, jako jsou polévky,
Přidávám si ho do ranní kávy. Mám skvělou hladinu cukru a cholesterolu.
Pro mnoho lidí je ranní káva zvykem, který dodržují a opakují každý den. Není divu, že ji většina lidí pije
„A já myslel, že je to jen na chuť“: které koření skutečně pomáhá zdraví
Kurkuma v kávě, černý pepř v čaji a skořice všude – v posledních letech se koření stalo trendem zdravé výživy.
