Brambory už nebudete solit. Vyzkoušejte tuto směs a zamilujete si ji.
Při vaření brambor se rozhodneme přidat sůl, abychom zlepšili jejich chuť. Pokud však chcete množství soli ve svém každodenním jídelníčku […]
Veganek
Veganek
Bylina, která nahrazuje sůl: mnoho zdraví prospěšných látek a lahodná chuť v jídle.
Pokud chcete ze svého jídelníčku vyřadit přebytečnou sůl, existuje úžasná bylina, která dokáže jídlo ochutit, aniž by ovlivnila jeho chuť:
Vegetariánská strava snižuje riziko cukrovky a rakoviny, ale může vést k nedostatku živin
Podle francouzských zdravotnických orgánů mají lidé, kteří se stravujívegetariánsky, nižší riziko vzniku cukrovky 2. typu a dokonce i některých druhů
Jaké jsou výhody vegetariánství?
Lidé, kteří se stravují vegetariánsky, jsou méně ohroženi cukrovkou 2. typu, některými druhy rakoviny a gastrointestinálními chorobami, ale mají problémy
Právě se objevuje v obchodech se zeleninou. Podporuje kosti a zlepšuje metabolismus.
Na pultech obchodů se pomalu a nesměle objevuje první zelenina letošní sezóny. Stále odvážněji se mezi nimi objevuje zelí s
Asijská zelenina zpomaluje stárnutí a podporuje imunitu. Pouze 13 kalorií na 100 g!
Zelenina známá jako „čínské zelí“ má mnoho výživových výhod. V asijských zemích je základem mnoha pokrmů. Jaké jsou vlastnosti salátu
Místo másla nebo tvarohu. Tento pokrm můžete udělat jednou nebo dvakrát, chutná úžasně.
Sendvič je nejrychlejší a nejuniverzálnější variantou snídaně nebo večeře. Bohužel tradiční přílohy mohou rychle omrzet, takže se vyplatí sáhnout po
Jsou podobné banánům. Je však lepší nejíst je syrové.
Plantejny jsou podobné banánům, ale jejich chuť a použití jsou zcela odlišné. V mnoha zemích jsou základem stravy a nahrazují
Žádné mleté maso, tyto kotlety jsou stokrát lepší. Právě včas.
Kotlety? Ano, pokud jsou zeleninové. Určitě budou hitem letošního půstu. Jsou rychlé, snadné a tak chutné, že je budete nejspíš
Stačí nakapat pár kapek na houby, aby neztmavly. To je trik nejlepších kuchařů.
Houby jsou oblíbenou přísadou do mnoha pokrmů. Často jsou jen doplňkem k dotvoření kompozice. V jiných případech hrají na talíři
Je sladká jako mango a lze ji pěstovat ve skleníku. Češi ho stále neznají
Vyplatí se volit zdravou stravu bohatou na hodnotné ovoce a zeleninu. Jedním z nich je alternativa oblíbeného manga – meloun
Růžičky brokolice potřete omáčkou a osmažte. Jednoduchý recept na křupavou svačinku a doplněk k různým pokrmům.
Brokolice s panenským masem je lahodná, křupavá teplá svačinka, která překvapí svou chutí a vůní. Skvěle nahradí kupované slané pochutiny.
Aromatická bylina bohatá na vitamíny, kterou lze použít k barvení pokrmů. Má dobrý vliv na srdce a kosti.
Vypadá nenápadně a v České republice není příliš známá. Pandanus je tradiční přísadou asijské kuchyně, která se používá v mnoha
Postní večeře za 20 minut: řízky bez masa – stejně chutné a výživné
Řízky z červené čočky jsou chutným a výživným pokrmem, který si snadno připravíte doma. Hlavní tajemství těchto řízků spočívá v
Nastrouhejte celer a smíchejte ho s ovocem. Lepší salát nemáte šanci sníst.
Celer je zelenina, které se mnoho lidí vyhýbá. Málokdo však ví, že tuto zdravou zeleninu lze s úspěchem konzumovat i
„Norské brambory jsou velmi užitečné. Češi jimi pohrdají, ale pomáhají spalovat .
Věděli jste, že existuje levná a zároveň nesmírně zdravá zelenina, která má v Norsku opravdový úspěch, ale na talíře se
Tajemství pečení hub. Nalijte si trochu a vychutnejte si hlubokou chuť.
Milujete chuť lesních hub, ale mimo sezónu zůstávají jen vzpomínkou? Máme pro vás dobrou zprávu! Obyčejné houby, které si můžete
Víte, co je kimči, ale už jste vyzkoušeli tuto zjednodušenou domácí verzi?
Kimči, slavné korejské koření z kvašeného zelí a koření, je základem asijské kuchyně. Pokud milujete jeho pikantní a štiplavou chuť,
Zapečený špenát s rýží
Jsem nadšená, že se blíží jaro a s ním i čerstvá listová zelenina, kterou mám tak ráda. Právě s některými
Domácí omáčka s pepřem a fetou: lepší než kupovaná v obchodě
Dokonalá příloha k chlebu a zelenině: tento dip z paprik a fety se skvěle hodí jako vydatná snídaně. Paprika, feta
Díky nim vojáci přežili bitvy. Dnes je jíme velmi zřídka, ale přinášejí mnoho výhod.
Chutné a zdravé kaštany byly ceněny již v dávných dobách. Jedná se o ideální svačinu, jejíž příprava není vůbec složitá
Tyrhénský fenykl
Tyrhénský fenykl je vynikající příloha, která se snadno připravuje a je velmi chutná. Skvěle se hodí jako příloha k jakémukoli
Jedná se o nejchutnější salát z čínského zelí. Dělám ho alespoň jednou týdně.
Jak připravit lahodný salát z čínského zelí? Potřebujete jen dobrý recept, díky kterému si snadno a rychle připravíte lahodný salát
Snadná večeře: brambory s fetou a zeleninou pečenou v troubě.
Nevyžaduje mnoho námahy ani mytí nádobí: náš recept na feta brambory se zeleninou pečenou v troubě si zaslouží nejvyšší hodnocení.
Je plná pesticidů a těžkých kovů. Tento produkt se objevuje na českých stolech každé jaro.
Chřest je v České republice jednou z nejoblíbenějších sezónních zelenin, oblíbený příznivci zdravé výživy. Je oceňován pro svůj nízký obsah
Téměř nikdo ho nedává do vývaru. Nikdy jste nic tak lahodného nejedli.
Chcete si okořenit klasický vývar? K přípravě chuťově výrazné polévky stačí přidat jednu tajnou přísadu, o které málokdo slyšel. I
Nejtoxičtější kaše byla pojmenována. Mnoho lidí ji jí každý den
Rýže je jednou z nejoblíbenějších obilovin na světě. Připravuje se z ní mnoho pokrmů, včetně rýžové kaše, kterou tolik milují
Tento italský kastrol je bezkonkurenční. Vaří se ze zeleniny, která chutí připomíná maso.
Parmigiana di melanzane je italské jídlo, které chutí trochu připomíná řeckou musaku, ale je mnohem lehčí a v podstatě zcela
Fenyklový salát
Fenyklový salát je velmi jednoduchý, rychlý a snadný salát, který je téměř velmi podobný FENŠELOVÉMU salátu, ale samozřejmě bez tepelné
Tento salát má vynikající chuť. Turecký mrkvový salát je ideální volbou k večeři.
Pokud vás nudí jednotvárné saláty a raw food saláty k večeři a hledáte něco, co vás překvapí a dodá večeři
