Žádné máslo!!! Suché a zdravé batátové sušenky z 5 ingrediencí, ideální na odpolední svačinu – rychlý recept.

Žádné máslo!!! Suché a zdravé batátové sušenky z 5 ingrediencí, ideální na odpolední svačinu - rychlý recept.

Tyto zdravé batátové sušenky jsou ideální pro rychlou a zdravou svačinu, navíc jsou lehké a bez oleje! Jsou velmi suché a mají velmi lehkou chuť. Prozkoumejte tento neobvyklý recept a pochutnejte si!

Složení

  • 250 g sladkých brambor
  • 2 polévkové lžíce sušeného mléka
  • 3 lžíce kukuřičného škrobu se lžící kukuřičného škrobu
  • 1 vejce
  • 1 lžička kvásku

Krok za krokem

  • 1Uvařte batáty a dobře je rozmačkejte. Rozmačkané batáty vložte do mísy, přidejte vejce, sušené mléko, kukuřičný škrob a droždí. Důkladně promíchejte.
  • 2Pomocí rukou z těsta vytvarujte malé kuličky nebo muffiny. Vložte do trouby předehřáté na 180° a pečte asi 20 minut. Nenechávejte ho příliš dlouho, aby se nevysušilo. Hotové.
  • Žádné máslo!!! Suché a zdravé batátové sušenky z 5 ingrediencí, ideální na odpolední svačinu - rychlý recept.
Přejít nahoru