Udělal jsem lehčí verzi hovězího stroganového masa. Spolubydlící už mě žádají, abych ho udělala znovu.

Udělal jsem lehčí verzi hovězího stroganového masa. Spolubydlící už mě žádají, abych ho udělala znovu.V českých dobách byl hovězí stroganoff oblíbeným jídlem na večírcích. Nic však nebrání tomu, abyste ho jedli mnohem častěji. Pro každodenní použití se lépe hodí lehčí verze. V mém případě bylo několik přídavků.

Hovězí stroganoff je oblíbené jídlo, které se vaří v jednom hrnci. Může se podávat jako hustá polévka nebo dušené maso. Hodí se k němu mnoho příloh: od brambor až po rýži a těstoviny. Je také vynikající s krajícem čerstvého chleba. Tento pokrm obsahuje to, co rádi jíme k večeři: maso, zeleninu a houby, to vše v aromatické omáčce s rajčatovou příchutí.

Jaké maso použít na beefstroganov?

V originálním receptu se na hovězí stroganov používá hovězí svíčková. To není levné maso a v Polské lidové republice ho už nahradila ligava nebo dokonce vepřové maso. Já jsem se rozhodl jít dál a připravit tento pokrm na bázi drůbežího masa. Použil jsem kuřecí řízky. Klasické přílohy, jako jsou nakládané okurky nebo houby, jsem neměnil.

Chuť se časem prohloubí

Hovězí stroganoff z drůbeže je samozřejmě lehčí, ale je plný mnoha chutí. K jeho zahuštění nemusíte používat smetanu. Tento pokrm jsem připravila k obědu, ale hodil by se i k teplé večeři, protože není těžce stravitelný. Měli byste ho připravit den předem, protože pak získá ještě charakterističtější chuť. Samotná příprava pokrmu zabere méně času než klasický recept.

Stroganov v lehčí verzi

Složení: 1:

  • Složení: 2 kuřecí řízky,
  • 300 g žampionů,
  • 1 cibule,
  • 1 červená paprika,
  • 4 nakládané okurky,
  • 2 mrkve,
  • 500 ml zeleninového vývaru,
  • 2 lžíce rajčatového protlaku,
  • sladká paprika podle chuti,
  • několik bobkových listů,
  • několik kuliček oregana,
  • sůl a pepř
  • 2 lžíce pšeničné mouky,
  • olivový olej nebo máslo na smažení.

Způsob přípravy:Udělal jsem lehčí verzi hovězího stroganového masa. Spolubydlící už mě žádají, abych ho udělala znovu.

  1. Kuřecí řízky omyjeme, očistíme a nakrájíme na slámky. Ochutíme je mletou paprikou, solí a pepřem.
  2. Cibuli oloupeme a nakrájíme na plátky. Žampiony oloupeme a nakrájíme nadrobno. Nakládané okurky nakrájíme na plátky a papriky na kolečka.
  3. Začněte smažením cibule, poté přidejte houby. Když se voda odpaří, přidejte maso.
  4. Po osmažení kuřete přidejte papriky, mrkev a nakonec okurky.
  5. Když je vše osmažené, přidejte vývar a promíchejte.
  6. Přidejte oregano pepř a bobkový list; vše duste asi čtvrt hodiny.
  7. Poté přidejte rajčatový protlak a vařte další půlhodinu.
  8. Smíchejte mouku se studenou vodou a přidejte ji do hovězího stroganového masa. Promíchejte a chvíli zahřívejte, dokud pokrm nezhoustne.
Přejít nahoru