Blog
Bobkový list je velmi univerzální produkt. Bývá spojován s nejrůznějšími pokrmy, do kterých se přidává, a v kuchyni ho prostě najdete. Ukázalo se, že je všestrannější, než byste si možná představovali. Nemusí se totiž používat pouze při vaření. Má i další skryté dovednosti. Použití bobkového listu Bobkový list je již po staletí cenným kořením v…
Přestože se v dnešní době kuře na polských stolech objevuje jen zřídka, je to jedno z nejzdravějších mas, které je v zemi k dostání. I když je horší než kuřecí nebo krůtí, stojí za to ho vyzkoušet kvůli jeho vysoké výživové hodnotě. Kdysi oblíbené maso z perliček je dnes nahrazováno kuřecím a krůtím. V supermarketech…
Avokádo je nejen lahodným doplňkem pokrmů, ale také pokladnicí živin a zdraví prospěšných látek. Odborníci na výživu se shodují: pravidelná konzumace avokáda může výrazně zlepšit naše zdraví a pohodu. O jeho účincích na organismus promluvil doktor Marek Skolas. Bohatství živin dělá z avokáda jednu z nejvyhledávanějších potravin v dnešním jídelníčku. Toto ovoce má řadu výhod,…
Ředkvičky jsou malá a nenápadná zelenina, která obsahuje překvapivé množství živin a zdraví prospěšných látek. Zjistěte, proč byste měli ředkvičky zařadit do svého jídelníčku a jak využít jejich potenciál, abyste si užili jejich chuť a všechny zdraví prospěšné látky! Ředkvička je malá pikantní zelenina, která se často objevuje na našich stolech jako příloha do salátů…
Věděli jste, že dýně není jen exotickou kulinářskou surovinou, ale také univerzální surovinou s mimořádnými vlastnostmi? Od jejích zdravotních účinků až po využití v uměleckých řemeslech – dýně toho skrývá mnohem více, než se na první pohled zdá. Objevte tajemství této úžasné rostliny a zjistěte, jak ji lze využít! Dýně je mimořádně všestranná rostlina, která…
Plantejny jsou podobné banánům, ale jejich chuť a použití jsou zcela odlišné. V mnoha zemích jsou základem stravy a nahrazují brambory a rýži. Jak se připravují a čím se liší od banánů? Vyplatí se je zařadit do jídelníčku? V tomto článku najdete vše, co potřebujete vědět o banánech! Plantejny, ačkoli na první pohled připomínají banány,…
Prkénka na krájení jsou v každé kuchyni nezbytná. Bez nich je obtížné připravit i ty nejjednodušší pokrmy. Poté je však nestačí jen položit pod kohoutek a umýt, alespoň ne vždy. Jak tedy o prkénka na krájení pečovat? Jak je umývat a pečovat o ně, aby vám vydržely co nejdéle? V době všudypřítomného plastu už ani…
Kamčatské bobule, kterým se říká „ovoce věčného mládí“, se v České republice konzumují jen zřídka. Proč toto ovoce jíst? Kamčatské bobule, známé také jako zimolez, jsou ovocem s výjimečnými léčivými vlastnostmi . Kamčatské bobule jsou bohaté na vitaminy, minerály a antioxidanty, které podporují zdraví srdce a oběhového systému. Vlastnosti zimolezu Bobule zimolezu obsahují polyfenoly a…
Záleží na potřebách každého člověka, ale odborníci doporučují konzumaci masa, i když nemusí jít o kuřecí, hovězí nebo vepřové; jde o to, co je to Znalost množství bílkovin v jednotlivých druzích masa vám může pomoci přejít na zdravější stravu. Pokud jde o příjem bílkovin, lidé si kladou otázku, který z nich je pro jejich potřeby…
Vyplatí se vyrazit na procházku do lesa a nasbírat si nějaké ovoce. V galerii najdete seznam lesních plodů, které stojí za to sníst. Lesní plody zdarma – Česká republika je bohatá na přírodní plody, jako jsou borůvky, maliny a jahody. Jsou zdravé, bohaté na vitamíny a dostupné zdarma. Najdete jesnadno – lze je legálně sbírat…