Přidejte si ho do kávy místo cukru. Zlepšíte tím její chuť a budete mít protibolestivý účinek.
| |

Přidejte si ho do kávy místo cukru. Zlepšíte tím její chuť a budete mít protibolestivý účinek.

OdGourmet

Hledáte způsob, jak si zpestřit ranní rituál? Objevte kouzelnou sílu vanilky ve své kávě! Tato aromatická přísada nejen zvýrazní chuť vašeho oblíbeného nápoje, ale přinese i řadu zdravotních benefitů. Poznejte tajemství přípravy vanilkové kávy a zjistěte, proč byste měli svou běžnou kávu nahradit tímto jedinečným nápojem. Káva s vanilkou má mnoho zdravotních výhod. Pokud hledáte…

Je bezpečné pít čaj s citronem? Pojďme si to jednou provždy vyjasnit, abyste si neublížili.

Je bezpečné pít čaj s citronem? Pojďme si to jednou provždy vyjasnit, abyste si neublížili.

OdGourmet

Čaj s citronem je nápoj, který je již léta kontroverzní. Je užitečný, nebo škodlivý? Jsou obavy ze škodlivosti citrátu hlinitého oprávněné? Rozptýlíme veškeré pochybnosti a poradíme vám, jak si bezpečně vychutnat chuť tohoto oblíbeného nápoje. Čaj s citronem je jedním z nejoblíbenějších nápojů, zejména v chladnějších měsících. Mnoho lidí ho považuje za zahřívací a zdravý…

Oblíbený nápoj odstraňuje z vody škodlivé těžké kovy. Důležitý objev vědců
|

Oblíbený nápoj odstraňuje z vody škodlivé těžké kovy. Důležitý objev vědců

OdGourmet

Vědci zjistili, že vařením čaje se z vody účinně odstraňují škodlivé těžké kovy včetně olova a kadmia. Tento objev podle nich poskytuje důležité údaje, které lze využít ve výzkumu veřejného zdraví. „Pokud lidé začnou pravidelně zařazovat do svého každodenního jídelníčku šálek čaje navíc, můžeme nakonec zaznamenat snížení výskytu onemocnění spojených s expozicí těžkým kovům,“ předpověděli…

Tuto kávu pijte, pokud máte problémy s krevním tlakem nebo chcete zhubnout. Přínosy i pro játra
| | |

Tuto kávu pijte, pokud máte problémy s krevním tlakem nebo chcete zhubnout. Přínosy i pro játra

OdGourmet

Existuje nápoj bez kofeinu, který chutná a voní jako káva. Ba co víc, dokonce se mu říká káva, a kromě toho, stejně jako u tradiční kávy, prý jeho pití přináší tělu spoustu výhod. Tímto nápojem je cikorková káva. Je dobrou volbou pro lidi, kteří potřebují omezit příjem kofeinu, a také pro ty, kteří chtějí shodit…

Zlatý zázrak přírody, kurkuma, podporuje zdraví mnoha způsoby.
|

Zlatý zázrak přírody, kurkuma, podporuje zdraví mnoha způsoby.

OdGourmet

Kurkuma je víc než jen koření: dokáže podpořit imunitu, zmírnit záněty a zlepšit trávení. Ne každý by ji však měl konzumovat bez omezení. Zjistěte, jak funguje, jak ji používat a kdo by měl být opatrný. Kurkuma je zlatý poklad přírody, který vás může udržet zdravé. Je však skutečně prospěšná pro každého? Kurkuma je víc než…

Které koření je vhodné skladovat v lednici a které ve skříni?

Které koření je vhodné skladovat v lednici a které ve skříni?

OdGourmet

Některá koření ztrácejí svou chuť a vůni rychleji, než si myslíte – a to vše kvůli nesprávnému skladování. Měli byste je skladovat v lednici, nebo ve skříni? Zjistěte, které bylinky a koření vyžadují chlazení a které je nejlepší skladovat v suchu, aby vydržely déle čerstvé. Proč je tak důležité, jak koření skladujete? Koření ztrácí svou…

Jaký čaj byste měli pít v noci, abyste dobře spali a vyhnuli se nespavosti?
|

Jaký čaj byste měli pít v noci, abyste dobře spali a vyhnuli se nespavosti?

OdGourmet

Vzhledem k tomu, že nápoj neobsahuje žádný kofein, je jeho konzumace bezpečná a vhodná pro každého, kdo si chce užít klidný spánek. Některé byliny mají relaxační vlastnosti, které pomáhají zklidnit mysl a připravit tělo na odpočinek. Nespavost je problém, se kterým se potýká velké procento populace, a při hledání přírodního řešení se mnoho lidí obrací…

Zapomeňte na solení vody pro brambory. Tato přísada je stokrát lepší
|

Zapomeňte na solení vody pro brambory. Tato přísada je stokrát lepší

OdGourmet

  Brambory bez soli? Je to rozhodně zdravější varianta večeře. Je však těžké si takovou verzi představit. Měla by vůbec nějakou chuť? Ano, pokud přidáte několik kouzelných ingrediencí. V této podobě jsou vařené brambory nejen chutné, ale také mnohem zdravější. Bez nich se žádná večeře neobejde. Brambory jsou dokonalou zeleninou. Dokonalá příloha k masu. Nemohou…

Jak proměnit kakao ve zdravý super nápoj
|

Jak proměnit kakao ve zdravý super nápoj

OdGourmet

Kakaovník začali před 1500 lety pěstovat Olmékové, poté Mayové a nakonec Aztékové. Ti tento nápoj nazývali „chocolatl“, což znamená „hořká voda“. Španělští dobyvatelé nakonec přivezli kakao do Evropy, kde začalo jeho vítězné tažení slazené cukrem. V čem je kakao tak prospěšné? Původně se kakaové boby prodávaly v evropských lékárnách jako lék. A proč by tomu…

Čaj z bobkového listu: objevte výhody tohoto antioxidačního nápoje
|

Čaj z bobkového listu: objevte výhody tohoto antioxidačního nápoje

OdGourmet

Abyste maximalizovali zdravotní účinky čaje, doporučujeme při přípravě tohoto antioxidačního nápoje nevařit bobkový list. V české kuchyni je tradiční, že se bobkový list obvykle přidává do fazolí a dalších aromatických teplých pokrmů. Lze jej však použít i k přípravě čaje, který má díky svým antioxidačním a protizánětlivým vlastnostem zdraví prospěšné účinky. Nápoj také napomáhá trávení,…