Bylinky a čaje
Matcha nebo káva? Chcete vědět, co vám dodá více energie a prospěje zdraví? Každý nápoj má své jedinečné vlastnosti, které mohou mít velký vliv na vaši pohodu, ale co je odlišuje? Zjistěte, který bude ve vašem případě favoritem. Matcha i káva patří mezi mimořádně oblíbené energetické a zdravé nápoje. Každý z nich má své jedinečné…
Tento jednoduchý koktejl uhasí žízeň, uspokojí chuť na sladké a osvěží vás v teplých dnech. „Mango Lassi Express“ vás přenese na dovolenou do teplých krajů z pohodlí vašeho domova. Je lahodný, zdravý a rychle připravený. Když se u mých dveří objevila tchyně, chtěla jsem jí nabídnout něco lahodného. Plechovka s kávou byla prázdná, ale v…
Šálek ranní kávy je pro mnoho lidí nezbytností pro dobrý start do nového dne. Pokud ovšem k její přípravě nepoužíváte vodu z kohoutku. Při přípravě kávy je třeba zvážit správnou odrůdu kávových zrn, jejich velikost a optimální teplotu. Odborníci nyní vysvětlují, že některé skupiny lidí by se měly při přípravě kávy vyhnout také používání vody…
Hladina cukru v krvi klesne v jediném okamžiku. Káva vám obvykle dodá energii a skvěle chutná. Nyní by však možná stálo za to přidat produkt, který máte pravděpodobně ve své kuchyni. Stačí ho přidat místo obvyklého cukru a prospěje to vašemu zdraví. Protože i když obvykle pijeme kávu černou nebo s mlékem. Někdy si ji…
Mnoho lidí o tom dosud ani nepřemýšlelo. Badián je nejen chutný, ale je i zdraví prospěšný. Konzumován ve formě čaje pomáhá čistit střeva, zmírňuje nadýmání břicha a pomáhá vyplavovat přebytečnou vodu z těla. Badian je koření z Číny bohaté na esenciální oleje a jeho používání je základem čínské kuchyně. Díky obsahu antioxidantů pomáhá předcházet nemocem…
Čaj, který lidstvo zná už tisíce let, už dávno překonal status obyčejného nápoje. Na Východě je považován za božský dar, který může dodat sílu a osvícení. Dnes vědecký výzkum potvrzuje léčivé vlastnosti tohoto starobylého nápoje. Podle lékařů existuje pouze jeden čaj, který lze pít každý den – posiluje imunitu a zlepšuje paměť. Čaj, který můžete…
Citron a bobkový list má v kuchyni snad každý. Teď je můžete zkombinovat. Stačí zapíchnout bobkový list do citronu a brzy se přesvědčíte o jedinečných vlastnostech tohoto patentu. Bude se hodit v každé domácnosti. Citron a bobkový list se hodí nejen v kuchyni. Citrony jsou oblíbené zejména v zimě. Rádi je přidáváme do čaje nebo…
Užitečné byliny pro lehkost a rovnováhu Objevte přírodní způsoby, jak najít úlevu. Žaludeční potíže mohou ovlivnit to, jak se cítíme, naši energetickou hladinu a připravenost na každodenní úkoly. Nadýmání žaludku, bolesti břicha a plynatost mohou mít různé příčiny. Zde jsou druhy čajů, které jsou považovány za prospěšné pro trávení. Zázvorový čaj – zmírňuje nevolnost a…
S odbornými radami si snadno uvaříte nejlepší čaj svého života. Nevyhazujte ho! Jeden čajový sáček lze použít 2-3krát. Češi jsou známí jako kávový národ, ale je mezi nimi i mnoho pijáků čaje. Mnozí si možná vzpomenou, že zelený čaj chutná hořce. „Je to proto, že čaj nebyl správně uvařen,“ říká odborník. Čaje jsou citlivé na…
Obsahuje kofein a antioxidanty a výzkumy ukazují, že může mít protirakovinné účinky a zlepšovat funkci mozku. Zelený čaj je skutečným supernápojem a skvělým způsobem, jak obohatit svůj jídelníček o bioaktivní látky. Mnoho lidí si však klade otázku, v jakou denní dobu je nejlepší ho pít. Na tuto otázku odpovídá , mistr výživy, konzultant . Zelený…