Recepty
„Zdravá“ čokoládová pěna obsahuje celou řadu ingrediencí, z nichž vzniká chutná pochoutka, která by mohla pomoci prodloužit život o několik let. Čokoládový dezert může pomoci zlepšit vaše zdraví Konzumace hořké čokolády s vysokým obsahem kakaa by podle některých odborníků mohla přinést řadu dlouhodobých zdravotních výhod. Mezi tyto výhody by mohlo patřit zlepšení funkce mozku, snížení…
Tento quiche bez mouky je bohatý na bílkoviny a vlákninu, ideální pro snadné a chutné jídlo! Zdravý quiche s ovesnými otrubami: lehký, výživný a ideální pro ty, kteří chtějí jíst správně, aniž by porušili svůj jídelníček! Máte rádi koláče, quiche nebo nákypy, ale hledáte lehčí a zdravější verzi k večeři? Pak jste našli ideální…
Stačí pět ingrediencí a pár minut a můžete vytvořit neodolatelný recept. Seznam ingrediencí pšeničná mouka: 250 g voda: 160 ml sůl: 5 g sušené droždí: 3 g plátky sýra dle vlastního výběru: 8 Pečení chleba doma je fascinující činnost. Existuje však rychlá a snadná možnost, jak si vychutnat měkký a chutný chléb: sýrový chléb smažený…
je oblíbená kuchařská blogerka, která si svými recepty a tipy získala srdce mnoha lidí. Její nápady na přípravu různých pochoutek, slaných i sladkých, si podmanily mnoho chutí. Tentokrát se rozhodla pustit do vepřových kotlet a uvařit jejich mírně upravenou verzi. Vepřové kotlety – mistrovské dílo ! Vepřové kotlety jsou úžasnou pochoutkou, kterou je naše země…
Batátový nákyp ve fritéze je praktickou a chutnou variantou rychlé svačiny. Kombinace batátové kaše s kuřecí náplní a taveným sýrem vytváří pokrm, kterému nelze odolat. Ingredience 2 středně velké sladké brambory, předvařené Sůl podle chuti 1 lžíce másla 1/2 šálku mléka Sýr podle chuti Drcené kuřecí maso Krok za krokem 1Nejprvedůkladně omyjte sladké brambory, odstraňte…
Tento zdravý česnekový chléb je lehčí a zdravější verze připravená z několika málo ingrediencí. Těsto na chleba je velmi nadýchané a na povrchu má křupavou kůrku. Výborně se hodí ke snídani a recept je velmi rychlý. Užijte si ho a pochutnejte si na něm! Složení 1 šálek ovesných vloček 1/2 šálku odstředěného mléka 1 vejce…
Sníte o šťavnatém kuřeti s orientální příchutí, které se dá uvařit během chvilky? Zapomeňte na nudné řízky! Objevte tajemství marinády, která promění obyčejná kuřecí prsa v opravdovou lahůdku. Připravte se na explozi chutí, která vás zavede přímo do srdce Asie. Kuřecí prsa marinuji v sójové omáčce. Klíčem k jedinečné chuti kuřecího masa je správná marináda….
V uspěchaném světě, kde jde o čas, se kastrol s mletým masem stává kulinářskou spásou. Tento jednoduchý, ale vydatný pokrm je dokonalým nápadem na večeři, který uspokojí i ty nejnáročnější gurmány. Vrstvy jemných brambor, aromatického mletého masa, šťavnaté zeleniny a taveného sýra vytvářejí kompozici chutí, které se jen těžko odolává. Nemáte čas na dlouhé vaření,…
Tartiflette není jen pokrm, ale skutečná hostina pro milovníky sýrů. Naučte se připravit tento jedinečný bramborový gratinovaný pokrm, který si získal srdce gurmánů po celém světě. Tartiflette, ačkoli je spojován s tradiční francouzskou kuchyní, je poměrně nedávným vynálezem. Vznikl v 80. letech 20. století jako způsob, jak zvýšit prodej sýra reblochon. Nicméně kombinace brambor a…
Odborníci na výživu nám neustále připomínají nutnost konzumace ryb, které jsou v našem jídelníčku zastoupeny nedostatečně. Jsou dobré pro srdce, obsahují hodně bílkovin, vitaminů a jejich užitečné vlastnosti je možné vyjmenovávat dlouho. Navíc jsou velmi chutné, například dosud málo známé vrabčí ryby. Ryby jsou dobrým nápadem, zejména pro páteční oběd. Treska, pstruh, losos nebo pollock…