Krémové, osvěžující a plné chuti – tzatziky jsou řeckou klasikou, ale jedna přísada je může posunout na vyšší úroveň! Podívejte se na tento jednoduchý recept a zjistěte, čím jsou tyto tzatziky výjimečné. Jednoduchý recept s příchutí řecké taverny – zjistěte, čím jsou tyto tzatziky výjimečné! Zatziki jsou jednou z těch omáček, které v sobě spojují…
Ovesná kaše je jednou z nejzdravějších snídaní. Nedávno jsem však připravila podobný pokrm, jen s jinou ingrediencí. Rodina byla nadšená z chuti a já z jeho jednoduchosti a výživové hodnoty. Ovesné vločky jsou produktem s mnoha prospěšnými vlastnostmi. Je ceněná pro svou vysokou výživovou hodnotu a také pro svou chuť a snadnou přípravu. Nejčastěji se…
Vzhledově lze tyto bobule zaměnit za černý rybíz nebo jeřabinu. Jsou však mnohem chutnější a zdravější. Mohou být lékem na srdeční choroby, oslabenou imunitu nebo únavu. Kupte si je a jezte je po hrstech, abyste zůstali co nejdéle zdraví. Ne lesní plody, ne borůvky, ne zimolez, ale bobule acai. Složení a vlastnosti této nepříliš oblíbené…
Málokdo ví, že pomelo je bohaté na antioxidanty s protizánětlivými a protirakovinnými účinky. Kromě toho je toto ovoce skvělé jako doplněk k redukční dietě. A to je jen začátek jeho zdravotních přínosů. Toto ovoce podporuje srdce a oběhový systém. Měli by ho jíst starší lidé. Pomelo, známé také jako bílý citron nebo pomelo, je ovoce…
Pokud se chystáte péct dort nebo koláč, tento pistáciový krém bude skvělou volbou. Má krásnou zelenou barvu, vypadá lahodně, je hustý a samozřejmě velmi chutný! Pistáciový dortový krém je šíleně lahodný. Je stabilní a tuhý. Je těžké odolat a sníst ho přímo z misky. Tento univerzální krém se skvěle hodí na dorty a křehké pečivo….
Zapomenutá královna českých polí se vrací do domácností! Tuřín, zelenina s mimořádnými vlastnostmi, si opět získává srdce gurmánů a odborníků na zdravou výživu. Objevte tajemství této podceňované zeleniny a zjistěte, proč by ji starší lidé měli jíst co nejčastěji. Tuřín je jednou z těch druhů zeleniny, které byly po dlouhá léta podceňovány, a dokonce se…
Tajemství krémového vaječného koktejlu spočívá v jediné ingredienci – ricottě. Klíčem je přidat ji ve správný čas. S tímto receptem bude vaše snídaně dokonalá. Jedna polévková lžíce na jedno vejce. Tento recept je bezkonkurenční Jak připravit dokonalá krémová míchaná vajíčka? Klíčem je ricotta. Tento italský sýr, známý svou jemnou strukturou a bohatým obsahem bílkovin, zcela…
Bramboráky jsou na českém stole běžnou součástí, ale už jste někdy měli možnost vyzkoušet jejich jinou verzi? Plinze je jedinečný pokrm, který kombinuje klasické bramborové placky s rybí paštikou. Jak podáváte bramboráky? Místo standardních přísad, jako je cukr, jablka nebo guláš, se kombinují se sleďovou pastou. Tato kombinace vytváří chuťově výrazný, vydatný a jednoduše lahodný…
Toto výjimečné ovoce je po staletí ceněno pro své zdraví prospěšné účinky. Posiluje imunitní systém, podporuje nervový systém a pomáhá v boji proti stresu a nespavosti. Navíc je snadno dostupné a levné. Pokud hledáte přírodní způsob, jak zlepšit své zdraví a pohodu, stojí za to zařadit ho do svého každodenního jídelníčku. Ziziphus genuineis jako celotělové…
Svět se stal globální vesnicí a to má své klady i zápory. Nespornou výhodou tohoto fenoménu je, že dnes máme přístup k produktům, o kterých před 20 lety v České republice téměř nikdo neslyšel. Jedním z nich je meloun pepino, ovoce z druhého konce světa, které má spoustu výživových vlastností. Meloun pepino je ovoce, které…