Připravíme si fazole a krevety, lahodný pokrm, který se skvěle hodí k běžnému jídlu i ke zvláštní příležitosti. Dále si nenechte ujít popis receptu krok za krokem. V tomto receptu si připravíme gurmánské fazole s krevetami – lahodný pokrm, který bude hotový za méně než půl hodiny, protože budeme používat již uvařené fazole z konzervy….
Recept, jehož hlavními ingrediencemi jsou fazole a tuřín, se po staletí předával z generace na generaci. Valencijská gastronomie je plná typických pokrmů z rýže, která je hlavní místní surovinou. Jedním z nejoblíbenějších receptů v zimě je „ Arrós en fesols i naps “. Tento pokrm je považován za polévku z rýže a je považován za…
Krémový, chutný a snadno připravitelný recept je ideální pro chladné dny. Když teplota klesne a vy máte chuť na něco hřejivého, stane se brndada z tresky jednou z nejlepších možností katalánské gastronomie. Tento tradiční krémový, lahodný a snadno připravitelný recept, který trvá pouhých 30 minut, je ideální pro vychutnání v nejchladnějších měsících roku. Typický katalánský…
V České republice existuje velké množství obchodních řetězců, a tedy i ovoce, které lze koupit: podle chutí, preferencí, ročního období, nadcházející akce a především podle vlastností, které nabízí. Nejcennější jsou ty, které regulují hladinu cukru v krvi a jsou ideální při hubnutí. Kardiolog o tom všem hovořil v jednom ze svých posledních příspěvků na Instagramu,…
Jak všichni na světě víme, zelenina a ovoce jsou ideální pro udržení stabilní hladiny cukru v krvi, stejně jako celozrnné těstoviny a bezlepkové výrobky. V této skupině tedy mezi ostatními vyniká cibule. Podle všeho tato kouzelná ingredience – navzdory kontroverzím na sociálních sítích, zejména na „X“ (dříve známém jako Twitter) – dokáže snížit hladinu cukru…
Je důležité sledovat hladinu cukru v krvi, nazývanou také glykémie. Odráží množství glukózy v krvi a udržování zdravé hladiny (mezi 0,65 g a 1 g) je důležité pro omezení rizika vzniku cukrovky. Existuje několik potravin, které jsou snadno dostupné a mohou pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Citron Konzumace citronu pomáhá snižovat glykemický index, a…
Sendviče se sýry a uzeninami jsou už asi pro mnoho lidí nudné. Z čeho udělat pomazánku na chleba? Máme pro vás recept, který vnese do vašeho jídelníčku svěžest. Tato kombinace se trefí do černého. Avokádo je jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce na světě (v některých zemích je považováno za zeleninu). Je cenným zdrojem mastných kyselin,…
Banánovo-kakaová čokoládová pěna je zdravý dezert, který připravíte během několika minut. Je bez cukru a mléka, ale sladký a sametově jemný. Banán mu dodává přirozenou sladkost a kakao sytou čokoládovou chuť. Je to ideální alternativa klasických dezertů pro lidi, kteří dbají na zdravé stravování. Čokoládový dezert bez výčitek svědomí Na rozdíl od klasických čokoládových musů…
Věděli jste, že sýr cottage je víc než jen přísada do sendvičů a rychlá svačina? Dá se použít jako základ na pizzu, majonézu nebo aromatickou bylinkovou omáčku! Tento nenápadný výrobek překvapí svou všestranností a kulinářským potenciálem. Objevte naše nápady na kreativní pokrmy s tvarohem a přesvědčte se, jak snadno lze zpestřit váš jídelníček! Tvaroh je…
Když se v Česku objevily na stole, každý po nich dychtivě sáhl. Tento typ předkrmu byl považován za mimořádně rafinovaný. Roláda držená párátkem je teplá a tak lahodná. Zapůsobí i dnes, a proto se k tomuto pokrmu rádi vracíme. S tímto předkrmem se můžeme setkat na večírcích i dnes. Když se v Čechách pořádal masopustní…