Zelenina od královny. Je dobrá na klouby, oči a cukr a dělají se z ní lepší řízky než mleté maso.
Jeho sytě zelenou barvu a jedinečnou chuť si oblíbili dospělí i děti. Brokolice je skutečnou vitamínovou bombou, která se skvěle […]
Takové maso je lepší než vepřové. Češi ho stále nejedí a je snadno k sehnání.
Ačkoli jehněčí maso není v Česku příliš oblíbené, dostanete ho v mnoha restauracích. Stojí za to se na něj zeptat,
Který nápoj je zdravější? Kefír nebo podmáslí?
Na první pohled vypadají téměř stejně, ale liší se technologií výroby a chutí. Řeč je o kefíru a podmáslí, tedy
Přírodní způsob, jak snížit chuť k jídlu a kontrolovat hladinu cukru v krvi
Skořice je víc než jen aromatické koření. Pomáhá kontrolovat chuť k jídlu a udržovat stabilní hladinu cukru v krvi. Ne
Jedna z nejlepších českých ryb v Lidlu. Bohatá na bílkoviny a omega-3 mastné kyseliny
Ryby jsou vynikajícím zdrojem důležitých makro- a mikroživin, proto Světová zdravotnická organizace doporučuje jíst je alespoň dvakrát týdně. Lidl aktuálně
Toto maso je lepší než kuřecí. Je stále snadněji k dostání, ale Češi si ho stále nemohou dovolit.
Maso z perličky je zdravější než maso kuřecí. Je však dražší a ne každý si může dovolit jíst perličku každý
Těstoviny pro diabetiky a ty, kteří si hlídají postavu. Má nízký glykemický index a obsahuje solidní dávku železa, hořčíku a vápníku.
Těstoviny jsou důležitou součástí jídelníčku mnoha lidí. Existuje mnoho druhů tohoto výrobku a z každého z nich lze připravit různé
Řecké ženy si ho přidávají do kávy a tukové zásoby mizí. Jedna čajová lžička funguje
Každý má svou oblíbenou přísadu do kávy, ale čas od času můžete experimentovat a přidat něco jiného, co bude mít
Nikdy nemíchejte s kávou. Lékař varuje
Káva je nízkokalorická, pokud ji pijete bez přísad. Konzumace nápojů se sladkostmi může mít negativní dopad na naše zdraví. –
Nejhorší čas na pití kávy. Odborník na výživu vysvětluje, k čemu může vést
Odborník na výživu ví, jak je tento nápoj oblíbený. Mnozí z nás tímto nápojem začínají svůj den a pak po
Jak zachránit spálené maso? Díky těmto trikům neskončí v koši.
Spálené maso je jedním z nejčastějších kulinářských neštěstí. Kdo by se s ním nesetkal? Stačí chvilka nepozornosti a následky na
Zapomeňte na nudné saláty. V marockém stylu se dočkáte jen komplimentů.
Saláty rozhodně nemusí být nudné a tento marocký cizrnový salát je toho nejlepším důkazem. Každé sousto je barevnou cestou do
Za jak dlouho se vejce v lednici zkazí? Ne každý to ví
Vejce jsou jednou z nejčastěji používaných surovin v kuchyni, ale jak dlouho je lze skladovat v lednici, než ztratí svou
K večeři podávám šawarmu ve formě na pečení. I ten nejlepší kebab může skrývat
Kuřecí shawarma ve sklenici je vynikající recept na večeři inspirovaný klasikou pouličního jídla. Chuťově je mnohem lepší než nejlepší kebab
Vezměte tresku a osmažte ji takto. Nerozpadne se a bude šťavnatá.
Co udělat v pátek k večeři? Často volíme ryby, zejména tresku. Nejraději ji jen osmažíme ve strouhance a pak ji
Dochází vám kvasnice? Tyto náhražky mohou být stejně účinné při pečení a přípravě koblih.
Nemít v kuchyni droždí nemusí být problém. Existuje mnoho účinných náhrad, které dosáhnou podobných výsledků. Zde je několik osvědčených způsobů,
Citronovou šťávu smíchejte se smetanou. Tento jednoduchý dezert zmizí během okamžiku.
Něco sladkého, sofistikovaného, ale ne dort….. Pokud hledáte řešení tohoto problému, doporučujeme nápad s pěnou. Tento osvěžující dezert bude chutnat
Když chci plněné zelí, nebalím maso do zelných listů. Dávám ho na plněné zelí.
Když jsem poprvé řekl, že nebude tradiční plněné zelí a bude jen polévka, rodina byla velmi zklamaná. Teď už nikdo
Zapomeňte na zelený čaj! Pokud jde o snižování hladiny cukru a boj proti stresu.
Zelený čaj se již dlouho těší pověsti velmi zdravého nápoje, ale čaj oolong získává po celém světě stále větší uznání.
V České republice každý pátek, a dnes zapomněli. Nedávno jsem je konečně udělala, ale přidala jsem ještě jednu ingredienci.
Nápadů na přípravu postních řízků je tolik, kolik je na nebi hvězd. Málokdo si však pamatuje recept, který byl v
Název by se vám mohl vymstít. Naštěstí mají tyto palačinky úžasnou chuť.
Řecká kuchyně není jen o salátu feta, tzatziki a gyrosu. Tyto lahodné placičky ze zelené cukety si rychle získají srdce
Někteří lidé ji milují, jiní nenávidí. Je kuřecí kůže opravdu dobrá?
Křupavá a chutná, ale zároveň tučná a kontroverzní – kůže z masa vyvolává nejrůznější názory. Vyplatí se ji jíst, nebo
Naši prarodiče a rodiče ji hltali s nadšením. Dnes se mnoho lidí jejím směrem ani nepodívá.
V minulosti se často vyskytovala na chlebíčcích a nebyla nouze o lidi, kteří si ji rádi okořenili několika kapkami octa.
Přidejte ji do míchaných vajec. Bude to tisíckrát chutnější než klasika.
Skvěle se hodí k snídani i večeři. Chutné, rychlé a bohaté na cenné vitamíny, minerály a bioaktivní složky s blahodárnými
Zpracujte brambory zbylé od večeře do jiného pokrmu. Nezapomeňte přidat tuto zeleninu.
Zbytky brambor od večeře nemusí skončit v koši – k přípravě lahodných bramboráků stačí jen pár ingrediencí. Zkombinujte vařené brambory
Ze zbytků těstovin připravuji vynikající předkrm na večírek. Skvěle se hodí ke sladkokyselé omáčce.
Palačinky jsou vždycky dobrý nápad na svačinu. Jsou snadné na přípravu a dají se připravit v mnoha různých variantách. Stačí
Tento víkend připravuji salát z kuřecích prsou. Minule zmizel jako první.
Ve volném sobotním večeru se ráda sejdu s přáteli. Ať už trávíme čas povídáním nebo sledováním filmu, občerstvení je nezbytnou
Nejchutnější ryba. Nemá téměř žádné kosti a maso je křehké.
Ryby jíme příliš zřídka. Mnozí je neumějí připravit nebo se bojí zdlouhavé procedury odstraňování kostí. S tímto druhem na tento
V Československu to byla opravdová lahůdka. Dnes už ho v žádném obchodě nenajdete.
Hovězí proužky, kdysi symbol luxusu, jsou nyní opět v módě. Vyznačuje se bohatým mramorováním, které mu dodává jedinečnou chuť. Jak
Za komunistů byla tato polévka skutečnou lahůdkou. Dnes je nechutnější než maso.
Polévka z volské oháňky je tradiční pokrm, který byl velmi oblíbený zejména v době ČSR. Připravuje se na bázi volských
