Francouzské pečivo s houbami . Houby v listovém těstě jsou rychlým a levným nápadem na křupavou slanou svačinku, která zmizí z talířů během okamžiku. Doporučuji svůj osvědčený recept. Listové těsto je produkt, který mám vždycky v lednici. Používám je nejen k přípravě dezertů, ale i slaných předkrmů a hlavních chodů. Křupavé těsto v kombinaci s…
Salát z červeného zelí je klasika k večeři, ale lze ho připravit na mnoho různých způsobů. Já do něj nejraději přidávám dvě zeleniny stejné barvy. Červené zelí je vždycky dobrý nápad. Je zdravé, nízkokalorické a chutné. Nedávno jsem přidala dvě zeleniny podobné barvy a výsledek je mimořádně chutný a působivý zároveň. Jedná se o ředkvičky…
Večeře je velmi důležité jídlo. Je lepší nejít spát hladový. Mnoho lidí však často neví, co na toto jídlo připravit, a vaří něco narychlo. Nejdůležitější je, aby to bylo chutné a užitečné. Právě recept na tento pokrm vám nabízíme. Překvapivě ale na tento pokrm můžete použít brambory, které vám zbyly po večeři. Co všechno…
Mražené ryby jsou skvělou alternativou a způsobem, jak si rychle a levně připravit večeři. Její příprava je sice jednodušší, ale během vaření se vloudí jedna chyba, která zkazí chuť, eliminuje nutriční hodnoty a také zničí strukturu ryby. Přečtěte si, jak tomu zabránit a jak správně připravit mraženou rybu k večeři. Mražené ryby jsou stejně hodnotné…
Pokud cibuli skladujete příliš dlouho, může někdy začít klíčit. Jakákoli změna vzhledu potravin by nás měla varovat, ale to neznamená, že se vždy jedná o negativní jev. V případě cibule je vše jasné. Lze ji jíst, ale je tu jedna věc, které musíme věnovat pozornost. Naklíčená cibule není na rozdíl od všeobecných obav zdraví nebezpečná….
Lze salát skladovat v lednici? Ano, ale pouze za určitých podmínek. Pokud nevytvoříte správné podmínky, salát rychle zvadne, ztmavne nebo ztratí svou křupavost. Stačí však použít jeden jednoduchý trik, aby zůstal dlouho pevný a křupavý. Ledový salát, míchaný salát, hlávkový salát – kterýkoli z nich může zpestřit jídlo, pokud je čerstvý a křupavý. Kde salát…
Zázvorový nápoj je skvělou alternativou kávy, která nejen povzbudí, ale má i zdraví prospěšné účinky. Ačkoli je většinou spojován se zimou, vyplatí se ho zařadit do každodenního jídelníčku po celý rok. Zjistěte, proč se tento jednoduchý nápoj může stát vaším novým oblíbeným ranním nápojem. Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě a mnozí z…
Rajčata, bohatá na vitamin C, draslík a betakaroten, jsou nejen chutí léta, ale také spojencem zdraví. Jak upozorňuje doktor Marek Skoczylas, díky vysokému obsahu lykopenu, silného antioxidantu, mohou chránit tělo před srdečními chorobami a rakovinou. Čerstvá rajčata jsou skutečnou léčivou bombou, ale všechny své užitečné vlastnosti odhalí až po tepelné úpravě. Lykopen, který je zodpovědný…
Je možné jíst večer a zároveň hubnout? Ano! Tvaroh je nejen vydatná svačina, ale také způsob, jak si zlepšit spánek a stabilizovat hladinu cukru v krvi. Zjistěte, proč byste si ho měli dopřát před spaním! Snězte to před spaním a místo přibírání na váze podpoříte spalování tuků a zlepšíte si spánek! Proč jíst před spaním?…
Hledáte inspiraci na jednoduchý, ale vydatný pokrm? Zajímavým návrhem jsou tvarohové topinky, které jsou skvělou alternativou těch klasických. Jsou snadné na přípravu a velmi chutné. Navíc se skvěle hodí k snídani, večeři i obědu. Seznamte se tedy s receptem na topinky bez chleba, které se jistě stanou trvalou součástí jídelníčku celé rodiny. Topinky jsou oblíbenou…