V obchodech už nekupuji masové kousky, ale ty nejlepší si připravuji doma. Recept bez uzení
Někteří lidé si nedokážou představit sendviče bez šunky nebo jiné masové přísady. Ne vždy je však maso koupené v obchodě […]
Tento jogurt můžete jíst každý den. I když hubnete
Řecký jogurt si svou chutí a blahodárnými vlastnostmi získává srdce už mnoho let. Své příznivce si získává i nadále, a
Číňanky ho pijí litry a nemají problémy s „břichy“. Objevte tajemství jejich štíhlé postavy
Čínské ženy už dlouho překvapují svět svými štíhlými postavami. Jaké triky používají, aby měly bezchybnou postavu? S chutí sáhnou po
Kovbojská křídla dělám pravidelně. Chutná omáčka pokryje každý kousek masa.
Kovbojská křídla jsou pokrm, který překvapí svou chutí a vůní. Díky jedinečné kombinaci koření a bylinek je každé sousto opravdovou
Salát tortellini ideální k večeři i do práce. Jen pět ingrediencí a koření.
Salát z tortellini je ten nejuniverzálnější recept, jaký si lze představit. Nebude to další nudný těstovinový salát, protože kombinace ingrediencí
Abych se zahřál, připravuji galicijský guláš. Tajemství chuti spočívá v jedné lžičce tohoto koření.
Galicijský guláš je chutné a vydatné jídlo, které vás v chladných dnech dokonale zahřeje. Jeho tajemstvím je kmín, který pokrmu
Tuto chybu dělá většina lidí po přípravě těstovin. Nejde o oplachování studenou vodou.
Uvařit těstoviny – dobré těstoviny – je skutečné umění, to vám řekne každý Ital. I drobné chyby mohou ovlivnit chuť
Rychlý a zdravý oběd . Neobsahuje žádný tuk, rychle se vaří a má vynikající chuť.
Tentokrát ukazuje rychlý oběd z pečených kuřecích prsou s obilovinami a zeleninou. Tento lehký pokrm je skvělý pro ty, kteří
Neplýtvejte okurkovou vodou. Využijte ji v kuchyni i ve svém jídelníčku.
Vodu z nakládaných okurek určitě obvykle vyléváte do dřezu, protože si myslíte, že je to plýtvání. To ale není dobře!
Ovoce přidejte do vody a omyjte. Zde je návod, jak se zbavit pesticidů
Vzhledem k velkému množství kontaminantů, které se usazují na ovoci a zelenině, nemusí pouhé opláchnutí pod tekoucí vodou stačit. Odborníci
Mnozí z nás vaří vejce tímto způsobem. Ztratí svou chuť a téměř veškerou hodnotu.
Vejce jsou skutečnou pokladnicí výživových hodnot. Obsahují bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerály. Bohužel nesprávnou tepelnou úpravou můžeme o tyto
Zelí nakrouhejte a přidejte dvě vejce. Tohle bych mohla jíst k obědu každý den po celý rok.
Různé druhy smažených palačinek jsou opravdovým gurmánským svátkem. Bohužel je to ale také jakési zakázané potěšení kvůli obsahu sacharidů a
Vypadá jako rýže, chutná jako těstoviny. Je to spolehlivá volba pro chutný salát.
Na první pohled si ji možná spletete s rýží, ale ve skutečnosti jde o těstoviny orzo – jednu z nejuniverzálnějších
V Lidlu je v prodeji užitečná ryba, kterou Češi podceňují. Je levná a chutná jako treska
Není žádným tajemstvím, že konzumace ryb má jedinečné zdravotní účinky. Většina z nás by bez váhání řekla, že nejzdravější je
Je to nejzdravější maso. Češi mají všeho hodně, ale přesto k němu mají averzi.
Skopové maso, stejně jako telecí, je v Česku i ve světě stále velmi kontroverzní. Vždyť jde o maso dětí –
Češi se jich bojí, jsou sametové a plné kolagenu. Líčka v této omáčce jsou poezií.
Dnes pro vás máme recept na nejkřehčí maso na světě, dušené v omáčce, která je na umření. Francouzi a Němci
Řecký guláš je nejlepší jídlo pro dva. Levnější a pohodlnější než v restauraci
Zlatavé křupavé brambory s dušenými rajčaty, krémovou fetou a tekutým žloutkem. Tato kombinace několika jednoduchých ingrediencí vytváří lahodný pokrm, který
Vezmu si pálivou chilli pastu a rýži. Po 15 minutách mám chutnou svačinu.
Zvenku křupavé, uvnitř měkké a žvýkací. Pokud máte rádi asijská jídla, je tato svačina pro vás ideální. Jen vás upozorňuji,
Nakrájejte je na kostičky a přidejte k červenému zelí. Hitový salát k večeři
Salát je nezbytnou součástí mnoha jídel podávaných k večeři. Například okurkový salát se asi nejlépe hodí k vepřovým kotletám a
Před smažením namočte vepřové kotlety do této omáčky. Je to ta nejlepší, jakou jste kdy jedli.
Vepřové kotlety jsou mezi Čechy jedním z nejoblíbenějších jídel. Věděli jste, že jednoduchý postup může změnit chuť této klasické večeře?
Toto ovoce zachraňuje srdce. Celý svět jí jako blázen, ale Češi jsou pobouřeni
Co jíst v zimě, abychom ji přežili v plném zdraví? V tomto období byste měli projevit zájem o sušené ovoce
Salát může obsahovat více pesticidů než jiná zelenina. Jak ho umýt.
Salát je zdravým doplňkem jídel, ale může obsahovat více pesticidů než jiná zelenina. Pouhé opláchnutí pod vodou nemusí vždy stačit
Potravinovou fólii dávám vždy do mrazáku. Tento trik je trefa do černého, odstraňuje nepříjemný problém.
Potravinová fólie je v kuchyni nesmírně užitečná. Pomáhá nám zajistit vlastní balení potravin a sendvičů. Může nám však také způsobit
Dokonalé hranolky z fritézy: jak je udělat extra křupavé
Křupavé, dozlatova opečené hranolky – bez smažení v oleji? Se vzduchovou fritézou je to možné! Ale ne vždy se hranolky
Šťavnatý makový koláč s vaječným likérem a zakysanou smetanou: váš nový oblíbený koláč
Dorty jsou prostě rozkošné! Šíří radost, ať už při pečení, nebo při jejich konzumaci. Dnes s vámi tedy upeču makový
Tradiční recept z Maramureše, který si okamžitě zamilujeme. Jak rychle připravit slavné zeleninové knedlíky
Rumunská kuchyně je plná lahodných pokrmů, které si zamilujeme na první doušek. A pokud hledáme snadno připravitelnou svačinu, zeleninové knedlíky
Je dokonce zdravější než zelený čaj. Snižuje hladinu cukru a snižuje stres
Čaj oolong, známý také jako „modrý čaj“ nebo „polofermentovaný čaj“. především z Číny a Tchaj-wanu. Z hlediska technologie výroby zaujímá
Češi snědí až 45 kg ročně. Nevědí, že to urychluje stárnutí.
Cukr je všude – od ovoce přes pečivo, mléčné výrobky až po zpracované potraviny. Často si neuvědomujeme, kolik jídla sníme
Kdysi to byla lahůdka, dnes téměř zapomenutá. Tato pochoutka je vitamínovou bombou
V době české republiky bylo maso nedostatkovým zbožím, těžko se shánělo a dávalo se na kupony. Tváří v tvář nedostatku
Je plná pesticidů a těžkých kovů. Tento produkt se objevuje na českých stolech každé jaro.
Chřest je v České republice jednou z nejoblíbenějších sezónních zelenin, oblíbený příznivci zdravé výživy. Je oceňován pro svůj nízký obsah