Chcete zhubnout, ale nevíte, jak si zpestřit jídelníček? Ovesné vločky jsou skvělou volbou, ale víte, jak je obohatit, aby se staly skutečným spojencem v boji s nadváhou? Přidejte 5 polévkových lžic této ingredience a účinek vás překvapí. Recept na dokonalou ovesnou kaši, která podporuje hubnutí Ovesné vločky jsou již mnoho let považovány za zdravou a…
Stres, nesoustředěnost nebo snad jen chuť na sladké? Místo mlsání nezdravých potravin si raději dejte horkou čokoládu. Tento lahodný nápoj vám nejen zlepší náladu, ale také posílí mysl a tělo. Horká čokoláda je nápoj, který si mnoho lidí spojuje především s příjemným dezertem pro zimní večery. Málokdo si však uvědomuje, že může mít významné zdravotní…
Velikonoce jsou mimořádně sladké svátky. Na stole se objevují tvarohové koláče, mazance a samozřejmě babka. Pokud hledáte recept na toto poslední pečivo, mám jeden, který funguje už léta. Dort se objeví pokaždé a stane se ozdobou stolu. Jednoduchý máslový koláč Ve srovnání s ostatním velikonočním pečivem je máslový kulich poměrně skromný. Neobsahuje krém ani hojnost…
Na pultech obchodů se pomalu a nesměle objevuje první zelenina letošní sezóny. Stále odvážněji se mezi nimi objevuje zelí s neobvyklým podlouhlým tvarem. Rozhodně stojí za to dát jí šanci a pozvat ji do své kuchyně. Kuželovité zelí Zelí, jak už název napovídá, patří do čeledi kapustovitých. Není to nic nového, protože je známá již…
Tento pokrm není oblíbený, což je škoda, protože nechutná o nic hůř než plněné lilky nebo papriky. Cibule plněná masem úspěšně nahradí i tradiční plněné zelí. Výborně poslouží jako teplá svačina nebo plnohodnotný obědový pokrm. Lze ji kombinovat s bramborami nebo rýží. Plněná cibule – skvělá alternativa k tradičním pokrmům, jako je plněné zelí nebo…
Rádi v kuchyni používáte osvědčené metody, které vám usnadní přípravu každodenních pokrmů? Pokud ano, pak si jistě zamilujete metodu chytré hospodyňky na rychlé uvaření brambor. Stačí použít jednoduchou techniku, která vám pomůže zasednout k večeři s rodinou mnohem rychleji. Brambory jsou jednou z nejoblíbenějších zelenin používaných v polské kuchyni. Ve vařené verzi jsou základem pro…
Citron nebo limetka – které citrusové plody jsou zdravější a chutnější? Ačkoli vypadají stejně, liší se nutriční hodnotou a kulinářským využitím. Podívejte se, který z nich byste měli vybírat častěji. Citron nebo limetka – který citrusový plod se opravdu vyplatí mít v kuchyni? Odpověď vás možná překvapí! Výživné látky – co obsahují? Citron i limetka…
Kůrka parmazánu často končí v koši. To není fér. Zjistěte, jak může tento nenápadný prvek italského sýra obohatit chuť mnoha pokrmů a stát se kulinářským pokladem ve vaší kuchyni. Parmezán je pokladem italské kuchyně Parmezán, známý také jako Parmigiano Reggiano, je sýr s bohatou historií sahající až do středověku. Vyrábí se v italském regionu Emilia…
Pak choy, známý také jako bok choy, je odrůda zelí s jedinečnými zdravotními a kulinářskými vlastnostmi. Je velmi oblíbená v asijské kuchyni, zejména v Číně, kde je již po staletí základní ingrediencí mnoha pokrmů. Tato zelenina se stále častěji objevuje také v našich obchodech. Čím je bok choy výjimečný a kdo by ho měl jíst?…
Pečení chleba ve vzduchové fritéze – přesně to, co potřebujete Pečení chleba v aerogrilu? Funguje to. Tento všestranný kuchyňský spotřebič toho umí mnohem víc než jen smažit brambory. jak na to a jaké příslušenství budete potřebovat. Kuchyní se line vůně čerstvého chleba. Místo trouby však stačí kompaktní zařízení: aerogril. Původně byl navržen jako vzduchová fritéza,…