Nápoj, který zahání chuť na sladké. Má také mnoho dalších výhod.
Zelený čaj je pro své léčivé účinky známý již po staletí. Ukazuje se, že tento nenápadný nápoj by mohl být […]
Zimní dýňová polévka: zahřejte se rychlou chutí, bez omezení
Ačkoli někteří lidé často spojují dýňovou polévku s podzimem, proč se omezovat? Polévky z dýní jsou dobré i v zimě,
Káva plná afrodiziak. Ideální na Valentýna.
Valentýn je ideální příležitostí k probuzení smyslů a ponoření se do světa rozkoše. Kromě romantické atmosféry a výjimečných okamžiků byste
Jak se loupe ananas? Zde jsou čtyři praktické způsoby, krok za krokem
Dostali jste od někoho ananas? Nebo jste si toto mimořádně chutné ovoce koupili sami s úmyslem nakrájet ho a položit
Rozložím brambory a mleté maso a vložím je do trouby. Lahodná večeře je hotová za 40 minut
Někdy se stane, že nevíme, co uvařit k večeři. Člověku dojdou nápady a vařit pořád dokola stejný pokrm může časem
Smíchejte tři vejce a stěrku. Neuhodnete, co z toho vznikne.
Někdy se ukáže, že jednoduché metody jsou ty nejlepší. k přípravě chutného a zdravého dezertu, na kterém si můžete pochutnat
Výhody 5 důvodů, proč v letošní sezóně zařadit karamboly do svého jídelníčku
Hvězdicovité ovoce, v Indii známé také jako kamrakh, je chváleno pro své zdraví prospěšné účinky. Je bohaté na vitamin C,
Tajemství nejsnadnějších a nejkřupavějších křidélek? Vaše fritéza.
Křídla často získávají všeobecné uznání jako požitek v den hry – a to z dobrého důvodu. Jsou přenosné, ultra křupavé,
Pečená ovesná kaše Slimming World, která chutná jako snídaňové pečivo
Lahodný snídaňový koláč z ovesných vloček s pomerančem a citronem, který má nízký obsah tuku a kalorií. Tento přívětivý recept
Přidávám si ho do kávy místo cukru a mléka. Mám více energie a cítím se volněji v pase.
Zpočátku jsem byla k této kombinaci skeptická. Rychle jsem však zjistila, že to opravdu funguje. Stačí pít kávu s asijským
Káva s tímto doplňkem je „turbo náplní“ pro střeva. Piji ji pravidelně a kila jsou pryč.
Jak z kávy udělat turbo spalovač tuků? Mám na to svůj vlastní způsob. Do své „malé černé kávy“ přidávám přísadu,
Toto ovoce je silným protirakovinným prostředkem. Měli bychom ho sníst kilogramy.
Je malé, šťavnaté a plné cenných živin. Minikivi, známé také jako aktinidie, je ovoce, které potěší nejen svou chutí, ale
Jak používat hliníkovou fólii? K pečení je vhodná pouze jedna strana.
Hliníková fólie je nezbytnou součástí mnoha kuchyní, ale věděli jste, že její dvě strany mají různé účely? Správné použití lesklého
Jak připravit artyčoky na římský způsob na pánvi: zde je recept
Římské artyčoky jsou velkou klasikou římské kuchyně a regionu Lazio obecně: jednoduché, chutné, ideální jako příloha nebo hlavní chod. Tento
Smažená jablečná frittata připravená za 5 minut, dezert, který si určitě zamilujete!
Smažená omeleta na pánvi s jablky je jednoduchý, rychlý a chutný dezert, který si zamilujete od prvního sousta! Pokud stále
Všechna tajemství přípravy moka kávy: zde jsou chyby, které byste neměli dělat
Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů, a to natolik, že ji mnoho lidí pije často a několikrát denně; je však
Mleté maso upravte před smažením – přímo to ovlivní jeho chuť!
Odborník na domácí přípravu a šéfkuchař se podělil o své tipy, jak usmažit dokonalé mleté maso. Mnoho lidí smaží mleté
Na všechny ostatní recepty zapomenete: jablečná baklava chutná lépe než klasická baklava.
Dopřejme si o víkendu toto šťavnaté pokušení. Vynikající sladký jablečný koláč, který ve vás zanechá neuvěřitelný pocit sladkosti a chuti!
Každou neděli dělám tyto turecké mekitsi s nádivkou z mletého masa, nic chutnějšího jste ještě nejedli!
Jsou neuvěřitelně měkké, lahodně aromatické a překvapivě snadné na přípravu. Turci jsou proslulí svými recepty na pečení – stačí si
Jak připravit vodu z chia semínek: nápoj bohatý na vlákninu, který vám pomůže přirozeně udržet stabilní hladinu cukru v krvi
Chia je rostlina s mnoha tělu prospěšnými látkami. Semínka chia mají celou řadu zdraví prospěšných látek . Jedním z produktů,
Rostlina, která pomáhá spát jako miminko, zlepšuje trávení a posiluje obranyschopnost organismu.
Toto koření je vynikajícím zdrojem železa a nezbytného minerálu pro tvorbu červených krvinek. Je to bylina s draslíkem, který pomáhá
Brambory zůstávají déle čerstvé a neklíčí, pokud jsou skladovány na místě, kterému se mnoho lidí vyhýbá.
Klíč k uchování těchto potravin spočívá spíše ve způsobu uchování než v typu zakoupeného produktu. Jen málo věcí je v
Bylina bohatá na kolagen a draslík, která zmírňuje bolesti kloubů a bojuje proti zánětům.
Přínosy oregana jsou rozmanité, od zlepšení zdraví trávicího a dýchacího ústrojí až po kontrolu zánětů a hladiny cholesterolu. Sbohem, nafouklý
Fazole a krevety
Připravíme si fazole a krevety, lahodný pokrm, který se skvěle hodí k běžnému jídlu i ke zvláštní příležitosti. Dále si
Historický pokrm z Valencie, který je oblíbený v zimě: je chutný, bohatý na bílkoviny a snadno se připravuje.
Recept, jehož hlavními ingrediencemi jsou fazole a tuřín, se po staletí předával z generace na generaci. Valencijská gastronomie je plná
Typický katalánský pokrm, který je v zimě oblíbený: hotový za 30 minut.
Krémový, chutný a snadno připravitelný recept je ideální pro chladné dny. Když teplota klesne a vy máte chuť na něco
Kiwi, jahody, granátová jablka a borůvky zvyšují oxidaci tuků.
V České republice existuje velké množství obchodních řetězců, a tedy i ovoce, které lze koupit: podle chutí, preferencí, ročního období,
Podle výzkumů jídlo, kterého jíme stále méně, snižuje hladinu cukru v krvi o polovinu.
Jak všichni na světě víme, zelenina a ovoce jsou ideální pro udržení stabilní hladiny cukru v krvi, stejně jako celozrnné
Zde je 10 potravin, které snižují hladinu cukru v krvi
Je důležité sledovat hladinu cukru v krvi, nazývanou také glykémie. Odráží množství glukózy v krvi a udržování zdravé hladiny (mezi
Dostatek masa a sýrů. Pomazánku připravíte během několika minut. Ani si nevšimnete, že je celá mísa pryč.
Sendviče se sýry a uzeninami jsou už asi pro mnoho lidí nudné. Z čeho udělat pomazánku na chleba? Máme pro
