Tato ryba je málo známá, ale je ideální pro starší lidi. Malá porce má vysoký obsah omega-3 mastných kyselin a zlepšuje paměť a koncentraci. Je také mnohem levnější než oblíbená treska nebo losos. Kupte si ji během příštího nákupu a vychutnejte si její výjimečnou chuť a zdraví prospěšné účinky. Češi ryby milují. Na našich stolech…
Křehké a chutné maso jistě osloví mnoho lidí. Obzvlášť časté bylo v době České republiky, bylo vzácné a získalo si obrovskou oblibu. Dnes už bohužel není tak žádané, ale jeho chuť stále potěší. Stojí za to si ji připomenout. Česká kuchyně, ačkoli dnes může být spojována s jednoduchými a skromnými pokrmy, obsahuje bohatství chutí, které…
Přestože se v dnešní době kuře na polských stolech objevuje jen zřídka, je to jedno z nejzdravějších mas, které je v zemi k dostání. I když je horší než kuřecí nebo krůtí, stojí za to ho vyzkoušet kvůli jeho vysoké výživové hodnotě. Kdysi oblíbené maso z perliček je dnes nahrazováno kuřecím a krůtím. V supermarketech…
Avokádo je nejen lahodným doplňkem pokrmů, ale také pokladnicí živin a zdraví prospěšných látek. Odborníci na výživu se shodují: pravidelná konzumace avokáda může výrazně zlepšit naše zdraví a pohodu. O jeho účincích na organismus promluvil doktor Marek Skolas. Bohatství živin dělá z avokáda jednu z nejvyhledávanějších potravin v dnešním jídelníčku. Toto ovoce má řadu výhod,…
Ředkvičky jsou malá a nenápadná zelenina, která obsahuje překvapivé množství živin a zdraví prospěšných látek. Zjistěte, proč byste měli ředkvičky zařadit do svého jídelníčku a jak využít jejich potenciál, abyste si užili jejich chuť a všechny zdraví prospěšné látky! Ředkvička je malá pikantní zelenina, která se často objevuje na našich stolech jako příloha do salátů…
Věděli jste, že dýně není jen exotickou kulinářskou surovinou, ale také univerzální surovinou s mimořádnými vlastnostmi? Od jejích zdravotních účinků až po využití v uměleckých řemeslech – dýně toho skrývá mnohem více, než se na první pohled zdá. Objevte tajemství této úžasné rostliny a zjistěte, jak ji lze využít! Dýně je mimořádně všestranná rostlina, která…
Mrkev a hrášek se přidávají k pečenému nebo zapékanému masu a vyvolávají asociace na jídla, která vařily naše babičky. Je považována za jednu z klasických českých zelenin. Může být tento pokrm zdrojem inspirace pro vytvoření lahodné omáčky? Jistě. Kuře ve smetanové omáčce s mrkví a hráškem má vynikající chuť. I když máme rádi mrkev a…
Milovníci čokolády a karamelu budou nadšení. Slavný dort inspirovaný švédskou čokoládovou tyčinkou vám zlepší náladu v pochmurném dni a sklidí jen samé komplimenty. Přestože IKEA je obchod s nábytkem, její restaurace nabízejí poměrně širokou škálu jídel. Právě tady končí unavení nakupující, kteří bloudí uličkami a hledají posilu v podobě jejich vyhlášených masových kuliček nebo levných…
Křupavé tortilly s chutnou náplní jsou klasikou texasko-mexické kuchyně. Nejčastěji obsahuje dušené vepřové nebo kuřecí maso, ale v tomto receptu použijeme jiný produkt. Až vás omrzí obvyklé kuřecí řízky a tortilly, zkuste tacos. Tentokrát jsme křupavé kukuřičné placky naplnili dušenou hlívou ústřičnou. Jsou skvělou náhradou masa a jejich jemná struktura oklame nejednoho milovníka masa. Tacos…
Musím přiznat, že tchyně je mistryně ve vaření mladého zelí. Její verze tohoto zeleninového pokrmu chutná každému. Stále se drží starého receptu, který zdědila po své matce. Vlastně na něm není třeba nic měnit. Mladé zelí je oblíbeným doplňkem jarních večeří. I známé klasiky, jako jsou vepřové kotlety nebo kuřecí řízky, se v její společnosti…