Měli byste snídat bez mouky: sedm snadných možností za méně než 10 minut?
Nejdůležitější jídlo dne může být také velmi prospěšné. Tyto možnosti jsou ideální, pokud máte málo času. Začít ráno vyváženou snídaní […]
Kam házíte láhev s olejem? Většina z nás tuto chybu stále dělá.
Chcete vědět, kam vyhodit láhev od oleje? Tuto otázku si klade mnoho z nás. Nesprávné třídění tohoto odpadu je častým
Je bohatý na bílkoviny a prakticky neobsahuje tuk. Používám ho k namazání na chleba místo tvarohu.
Ve světě zdravé výživy, kde se počítá každý gram bílkovin a každá kalorie, je tady – quarg, nenápadný, ale mocný
Přimíchám kuřecí maso a zeleninu. Těstoviny jsou tak lahodné, že máte chuť vylízat mísu.
Náplň sendviče nejsou jen vejce. V tomto receptu hraje hlavní roli další ingredience. Tyto těstoviny jsou tak lahodné, že je
Připravte bramborové lívance rozpůlené s jinou zeleninou. Tuto křupavost nelze zaměnit s ničím jiným.
Pokud jste příznivci klasických jídel, ale hledáte něco nového, bramborové lívance s květákem budou skutečným hitem. Kombinací těchto druhů zeleniny
Pijte takto uvařený čaj. Odstraňuje z vody toxické látky.
Nový výzkum ukazuje, že čaj funguje jako filtr a odstraňuje z vody ionty těžkých kovů. Během louhování absorbuje těžké kovy,
Pekař: Toto je nejhorší způsob skladování chleba. Mluví jasně.
Chléb je jednou z nejoblíbenějších součástí české stravy. Ale víme opravdu, jak ho skladovat? Může se to zdát jako maličkost,
Brambory nakrájejte na plátky, vložte do sklenic a zalijte vodou. Tento patent je mistrovské dílo
Už jste někdy nakládali syrové brambory? NE? Tak na co ještě čekáte!!!? Marinované hranolky jsou jednou z nejlepších možností této
Je to rakouský tvarohový koláč. Některým lidem chutná víc než ten, co měla babička.
Zaryté odpůrce sultánek prosíme, aby zavřeli oči. Rakouský cheesecake je skutečnou lahůdkou pro milovníky sušeného ovoce. Jsou dokonce tací, kteří
Neuvěřitelně jemná polévka z bok choy s kokosem, která vás prostě potěší.
Tuhle vynikající polévku z bok choy s kokosem bych mohla jíst opravdu každý den. Jednoduchá na přípravu, neuvěřitelně krémová, prostě
Nastrouhám ji spolu s červenou řepou a přeliji jednoduchou omáčkou. Všichni se ptají na recept.
Vařená řepa se skvěle hodí k domácím pečením – vepřové panence se švestkami ve voňavé omáčce, krkovičce nebo nadívaným stehnům.
Do omelety přidejte sýr cottage. Na obyčejné palačinky by nikdo ani nepomyslel.
Pro mnoho lidí je snídaně jedním z nejdůležitějších jídel. Lahodná omeleta s tvarohem vám nejen dodá energii, ale také vám
Takto vaří kávu Švédové. Čistí játra a zlepšuje soustředění.
Dokážete si představit ráno bez šálku ochucené kávy? Co kdybyste do ní dali vejce? Zní to divně? Ve Švédsku jde
Řezal vás zápach z lednice do očí? Stačí ji položit na polici a problém je vyřešen.
Když otevřete lednici, cítíte místo lákavé vůně nepříjemný zápach? Nepříjemný zápach z chladničky je častým problémem, který vám může zkazit
Přidávám ji do okurkové polévky místo smetany. Moje tchyně zešedivěla, když to viděla.
U nás doma je spousta lidí, kteří chtějí ochutnat okurkovou polévku. Kyselou polévku však bělim něčím jiným než smetanou. Ukazuje
Tento čaj byl v dobách České republiky velmi oblíbený. Ženy ho pily ve velkém množství pro zdraví a krásu.
Dnes jsou v módě jiné nálevy. Není divu, že mnoho lidí zapomíná na nenápadný heřmánek, který se ještě nedávno nacházel
Snídejte ji a zapomenete na svačinu. Nejlepší nápad pro vejce
Mnoho lidí si nedokáže představit začátek dne bez snídaně. Mezi ranní klasikou zaujímají vejce v různých obměnách první místo. Příště
Když dělám polévku s klobásou, není potřeba druhý chod. Zasytí na dlouhou dobu
Výživné jídlo uvařené v jednom hrnci je chytré řešení, které uspokojí chuť k jídlu celé rodiny. V jednom hrnci najdete
Tuto zeleninu nikdy neskladujte v chladničce. Ztratí svou chuť a výživovou hodnotu.
Hodně ovoce a zeleniny skladujeme v lednici, ale ukazuje se, že některé potraviny tohoto typu takto skladovat nelze. Proč? Protože
Odstraňuje téměř všechny pesticidy z ovocných slupek. Každý ji má ve své kuchyni.
Nedává vám strach z pesticidů spát? Máte pocit, že ani důkladné mytí ovoce a zeleniny nestačí? Nebojte se, máme pro
Můžete smažit na olivovém oleji? Odpověď vás možná překvapí.
Olivový olej se dostal na naše stoly a často nahrazuje místní řepkový olej. Olivový olej rádi přidáváme do salátů, sendvičů
Vědci pojmenovali nejškodlivější maso – nedá se jíst ani zdravě, ale my ho denně kupujeme a dáváme dětem.
Hej, masožravci! Každý den se cpete kuřecím, vepřovým nebo hovězím masem, ale přemýšleli jste někdy, co se skrývá uvnitř těch
Do rajčatové polévky dávám 1 hrst. Je tak lahodná, že si každý chce přidat.
Věděli jste, že ze zdánlivě obyčejné rajčatové polévky může vzniknout vynikající pokrm, který potěší i ty nejnáročnější gurmány? Stačí jeden
Chyby, které kazí chuť čaje – zkontrolujte, zda je neděláte.
Čaj je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě. Jeho chuť závisí na mnoha faktorech, mezi které patří: teplota nebo voda.
Zdravější alternativa vepřových kotlet. Kotlety připravené v troubě mění pravidla hry
Při tomto způsobu přípravy zachováme křupavost a šťavnatost masa a zároveň snížíme obsah tuku. Podívejte se, jak snadno lze připravit
Vepřovou krkovici nakrájejte na plátky, položte na cibuli a vložte do trouby. Rodina si o tuto večeři neustále říká.
Na obyčejném jídle nemusíte nic měnit, aby vypadalo opravdu originálně. Tyto zapečené kotlety z vepřové krkovice s nakrájenou cibulí se
Křupky místo křupek. Zlepšíte si trávení, paměť a posílíte imunitní systém.
Křupavé, přirozeně sladké a bohaté na živiny – sušené ananasy jsou dokonalou alternativou chipsů a jiných nezdravých pochutin. Nejenže uspokojí
Místo cibule použijte k obarvení vajec něco jiného. Tak krásná velikonoční vajíčka jste ještě neviděli.
Velikonoční vajíčka jsou nepostradatelnou součástí Velikonoc. Jejich barvení může způsobit spoustu problémů. Proto místo toho, abyste se ušpinili různobarevnými barvami,
Žádné máslo, žádný sýr. Teď už z těchto těstovin dělám jen sendviče.
Je to zdravé jídlo, snadno se připravuje a s přidáním kyselých okurek získá úžasnou chuť. Tyto sendvičové těstoviny předčí všechny
To je často nejhorší volba pro sendvič. Co se s ním dá dělat?
Je ideální pro čerstvou, konzervovanou a nakládanou zeleninu. Sendviče s ní jsou rychle hotové a nelze popřít, že jsou vynikající.
