Tato kombinace pomáhá předcházet stárnutí buněk a zlepšuje fyzickou výkonnost.
Káva se stala nejlepším společníkem v různých denních dobách, protože i přes své různé chutě je tento nápoj ideální potravinou pro zvýšení produkce energie v těle, udržení čilosti a zlepšení koncentrace.
Kromě povzbuzujících účinků na organismus přináší tato droga mnoho výhod pro lidské zdraví, protože snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, Alzheimerovy a Parkinsonovy choroby.
V tomto smyslu studie provedená oddělením neurologických věd na Rush University Medical Centre v Chicagu (USA) ukázala, že každodenní přidání lžíce mleté skořice do kávy může podpořit vstřebávání antioxidantů.
Akademie pro výživu a dietetiku zdůraznila, že toto koření, pocházející z vnitřní kůry skořicovníku, pochází z jižní Indie, kde se pěstuje již více než 2 500 let.
Kromě toho odborníci zdůraznili, že skořice je jednou z prvních superpotravin, protože se v historii používala v tradiční medicíně k léčbě respiračních, zažívacích a gynekologických onemocnění.
V souladu s tím článek zveřejněný ve vědeckém časopise Springer Rush University v Chicagu vysvětluje, že smíchání malého množství tohoto koření s kávou může pomoci předcházet neurodegenerativním a kognitivním problémům.
Tvrdí také, že pití tohoto roztoku každé ráno s malou lžičkou skořice pomáhá regulovat hladinu glukózy a citlivost na inzulín u pacientů s cukrovkou nebo hepatitidou. 
Pokud jde o poruchy trávení, vědci poznamenali, že tato bylina působí jako přírodní trávicí složka, čímž zmírňuje příznaky způsobené žaludečními potížemi.
Podle odborníka na výživu , nejlepší doba, kdy si vychutnat šálek dobré kávy, není hned po probuzení, jak si každý myslí. Naopak, tento nápoj by se měl konzumovat alespoň 30 nebo 45 minut poté, co vstanete z postele, abyste dosáhli požadovaného účinku a snížili hladinu stresu.
Nezapomeňte, že pokud chcete tuto směs zařadit do svého ranního rituálu, je také důležité kontrolovat nadměrnou konzumaci kofeinu, která může způsobit třes, nespavost nebo bolesti hlavy.
