Domácí nudle bez mouky: jak připravit tuto vydatnou a snadnou  alternativu

Domácí nudle bez mouky: jak připravit tuto vydatnou a snadnou  alternativu

Bezlepková verze tradičních těstovin vyrobená z brambor a kukuřičného škrobu je zdravou a chutnou variantou jakéhokoli jídla.

Verze tradičních těstovin bez mouky.

Těstoviny jsou velmi praktické jídlo, ideální pro chvíle, kdy si chcete pochutnat na domácím a tradičním pokrmu. Jsou také ideální jako příloha téměř ke každému jídlu.

Šéfkuchařka se na svých účtech na sociálních sítích Instagram a TikTok podělila o neuvěřitelnou verzi tohoto klasického pokrmu, vhodnou i pro lidi trpící celiakií. Úžasné na jejím receptu je, že jako hlavní ingredienci nepoužívá mouku, ale brambory v kombinaci s kukuřičným škrobem, aby dosáhl požadované textury.

Pro tento recept SHEF doporučuje použít dvě střední brambory a kukuřičný škrob. Množství škrobu závisí na tom, jak jsou brambory uvařené a kolik vody absorbovaly.

Postup přípravy je jednoduchý: uvařené a oloupané brambory je třeba nakrájet na kostičky a rozmačkat na kaši, ochutit solí, paprikou a černým pepřem a míchat, dokud nevznikne homogenní směs. Po tomto kroku se přidává kukuřičný škrob, dokud těsto nedosáhne požadované konzistence. Domácí nudle bez mouky: jak připravit tuto vydatnou a snadnou  alternativu

Když je těsto hotové, mělo by se nakrájet na tyčinky, srolovat, pak nakrájet na plátky a několik minut vařit v hrnci se solí. Po sejmutí z ohně je šéfkuchař dovaří v omáčce se smetanou a cibulí a dochutí je solí, pepřem a muškátovým oříškem.

Přejít nahoru