V České republice si toho nevážíme. Přidejte ji ke kuřeti a budete se cítit lehce a rozlučte se s trávicími problémy.
|

V České republice si toho nevážíme. Přidejte ji ke kuřeti a budete se cítit lehce a rozlučte se s trávicími problémy.

OdGourmet

Citronová tráva je aromatická ingredience, která dokáže proměnit obyčejný pokrm v jedinečnou hostinu plnou svěžesti a citrusové chuti. Věděli jste, že kromě jedinečné chuti má také řadu zdraví prospěšných účinků? Přečtěte si, jak ji vybrat a připravit, abyste z ní vytěžili maximum! Citronová tráva je neuvěřitelně aromatická přísada, která dodává pokrmům a nápojům svěží citrusovou…

Je to přírodní zabiják tuku. Máte ho ve své kuchyňské skříňce s kořením.
|

Je to přírodní zabiják tuku. Máte ho ve své kuchyňské skříňce s kořením.

OdGourmet

Hubnutí je dlouhodobý proces, který vyžaduje důslednost a sebezapření. Můžeme si ho však trochu usnadnit a povzbudit svůj metabolismus, abychom se nakonec přebytečných kil zbavili rychleji. Stačí, když využijeme některé potraviny, které již máme v kuchyni. Zjistěte, jak urychlit hubnutí. Pokud chceme zlepšit svou postavu a zhubnout, musíme dbát na svůj jídelníček a pohyb. Někdy…

Bylinky jsou mnohem zdravější, než si myslíte .
| |

Bylinky jsou mnohem zdravější, než si myslíte .

OdGourmet

  Ať už je používáte k ochucení jídla nebo jako závěrečnou úpravu pokrmu, je dobré vědět, že bylinky také zlepšují vaše zdraví. Ano, tyto oblíbené bylinky mají mnoho zdraví prospěšných účinků. „Pokud však hledáte konkrétní zdravotní přínosy, je třeba konzumovat stejné bylinky pravidelně.“ Které bylinky tedy odborníci na výživu doporučují jako první pro nejlepší zdravotní…

Čočka uvařená doma nikdy nechutnala tak dobře jako ta v kuchyni šéfkuchaře…… Dokud jsem si neuvědomila, že do ní dávají to koření!
|

Čočka uvařená doma nikdy nechutnala tak dobře jako ta v kuchyni šéfkuchaře…… Dokud jsem si neuvědomila, že do ní dávají to koření!

OdGourmet

Tady je to tajemství. Čočka je oblíbeným pokrmem mnoha hostitelek, protože se z ní dá připravit celá řada jídel. Aby byly neuvěřitelně chutné a překvapily celou rodinu, je třeba dobře rozumět použitému koření. Aby byla čočka chutnější a z dušeného masa se stalo kulinářské mistrovské dílo, nezapomeňte přidat následující produkty: Cibuli – nakrájejte nadrobno a…

Použijte koření do vývaru, které pozvedne chuť na vyšší úroveň.
| |

Použijte koření do vývaru, které pozvedne chuť na vyšší úroveň.

OdGourmet

Na jaře a v létě oceníme především čerstvé bylinky. Cítíme je ve vzduchu a jejich vůni si vychutnáváme v kuchyni. Dobrou zprávou pro mnohé je, že se s nimi na konci sezóny nemusíme loučit. Čerstvé bylinky se v naší kuchyni objevují po celou zimu. Stačí je připravit tímto jednoduchým způsobem. Přečtěte si, jak si můžete…

Do sklenice nasypte sůl a přidejte bobkový list. Budete si přát, abyste tento trik znali dříve!
|

Do sklenice nasypte sůl a přidejte bobkový list. Budete si přát, abyste tento trik znali dříve!

OdGourmet

Bobkový list si spojujeme především s jeho použitím v kuchyni. Jak se ukazuje, tento produkt nejen fantasticky zvýrazňuje chuť našich oblíbených pokrmů, ale má i další vlastnosti, které nám umožňují jeho využití v domácnosti. Lidé, kteří bojují s vlhkostí, by například měli vědět, že se vyplatí kombinovat bobkový list se solí. Vavřínový list: vlastnosti Vavřínový…

Vhoďte ji do vývaru. Polévku ochutí a obohatí o cenné vitamíny.
|

Vhoďte ji do vývaru. Polévku ochutí a obohatí o cenné vitamíny.

OdGourmet

V mnoha domácnostech nedělní večeře nutně začíná vývarem. Tato výživná polévka, která je dokonce považována za lék, se může stát ještě zdravější, pokud do ní přidáte jednu ingredienci. Klíčem k obohacení její výživové hodnoty je přidání koriandru, který překvapí nejen svou chutí, ale také bohatstvím vitaminů. Přestože je toto koření charakteristickou ingrediencí asijské, indické a…

Zlaté koření, které by do pokrmů neměl přidávat každý

Zlaté koření, které by do pokrmů neměl přidávat každý

OdGourmet

Toto koření je víc než jen chuťovým doplňkem pokrmů. Je proslulé svými protizánětlivými účinky. Podporuje také imunitní systém a má fantastický vliv na trávení. Ne všichni z nás však mohou zlaté koření konzumovat bez omezení. Přečtěte si, jaké má zdravotní účinky a kdo by měl být opatrný. Cenné koření s mimořádnými vlastnostmi. Kurkuma se již…

Skutečná zdravotní bomba. Stačí jedna polévková lžíce denně.
|

Skutečná zdravotní bomba. Stačí jedna polévková lžíce denně.

OdGourmet

Tyto malé červené plody jsou velmi cenným zdrojem mnoha důležitých látek. Pokud nakupujete v obchodě a všimnete si bobulí goji, určitě si je kupte a zařaďte je do svého každodenního jídelníčku. Nezáleží na tom, zda jde o čerstvé nebo sušené plody. Obě varianty jsou velmi cenné. Díky tomu můžete těžit z toho, co vám tyto…

Přidejte si špetku do ranní kávy a poznejte její blahodárné účinky.
| |

Přidejte si špetku do ranní kávy a poznejte její blahodárné účinky.

OdGourmet

Pro mnohé z nás je ranní káva nezbytnou součástí každého dne. Nejenže dodává energii, ale také zlepšuje náladu a zvyšuje motivaci k činnosti. Slyšeli jste, že i trocha kardamonu ji může učinit ještě prospěšnější pro vaše zdraví? Je to skutečná pokladnice antioxidantů, které pomáhají bojovat proti vysoké hladině cukru a cholesterolu. Podívejte se na to!…