Koření
Každé doporučení je užitečné pro překonání změn, které v této důležité fázi života ženy nastávají, tím spíše, je-li vědecky ověřené. Ačkoli je menopauza přirozeným procesem v životě ženy, některé ženy trpí závažnějšími příznaky než jiné. Hormonální změny, které mohou vážně ovlivnit život člověka, jako jsou návaly horka, výkyvy nálad, nespavost nebo úzkost, jsou jen některé…
Sušené okvětní lístky růží jsou pokladem přírody, který se stále častěji objevuje nejen v kosmetice, ale také….. v kuchyni. Kromě jedinečné vůně a vzhledu mají okvětní lístky růží mnoho zdraví prospěšných účinků. Věděli jste, že posilují imunitu, podporují trávení a dodávají cenný vitamin C? Přečtěte si o jejich prospěšnosti, abyste je mohli vědomě zařadit do…
Přestože všichni známe kakao, málokdo ví o existenci kakaových bobů. Tento produkt je jedinečnou superpotravinou, protože obsahuje nespočet vitamínů a minerálů. Obsahují koncentrované složky, které podporují srdce, imunitní a nervový systém. Jak vypadají syrové kakaové boby a jak je využít v kuchyni? Vysvětlíme vám to. Latinský název kakaovníku (Theobroma cacao) znamená „potrava bohů“. To je…
Brambory jsou všestrannou zeleninou, která se na českých stolech objevuje už dlouho. Jíme je v různých podobách – smažené, vařené, pečené nebo grilované. Tradičně se brambory dochucují solí. Stále více lidí však hledá zdravější alternativy nebo si prostě chce zpestřit chuťové buňky. Přečtěte si, co můžete do brambor přidat místo soli, aby byly chutnější. Bylinky…
Kromě využití v gastronomii má pepř jako koření ještě dvě další využití, o kterých ví jen málokdo. Proč byste si měli dát na okna pepř a jaké jsou jeho výhody Existují různé rituály, které mají chránit váš domov před hmyzem a špatnou energií. Jedním z nejoblíbenějších v poslední době je pokládání pepře na okenní rámy….
Mnoho lidí potřebuje štěstí navíc a nyní ho mohou získat tím nejjednodušším možným způsobem. Feng-šuej, filozofie, která zkoumá vliv uspořádání prvků na energii, doporučuje používat vavřín jako mocný amulet. Každý, kdo chce přitáhnout štěstí a prosperitu, by měl mít doma dobrou kytici vavřínu. Tato rostlina, kromě toho, že je hojně využívána v kuchyni a přírodní…
Podmáslí je spojeno se starými venkovskými jídelními lístky. Jako fermentovaný mléčný nápoj s univerzálními zdravotními účinky zažívá v současné době renesanci. Jeho kombinací s jednou neokázalou ingrediencí lze snadno vytvořit podpisový prostředek, který je přirozenou podporou zdraví a prevencí nemocí souvisejících s věkem. Zdravé návyky jsou neoddělitelně spjaty s vědomou volbou výživy, která podporuje tělo…
Chia semínka jsou skutečnou superpotravinou, která může zpestřit váš jídelníček a přinést významné zdravotní benefity. Je však důležité vědět, jak je správně konzumovat, abyste maximalizovali jejich přínos. Přínosy chia semínek Chia semínka jsou bohatá na omega-3 mastné kyseliny, které mají protizánětlivé účinky a chrání kardiovaskulární systém. Obsahují také vlákninu, která pomáhá zlepšovat trávení a udržovat…
Skořice je víc než jen aromatické koření. Pomáhá kontrolovat chuť k jídlu a udržovat stabilní hladinu cukru v krvi. Ne každý by ji však měl konzumovat bez omezení. Přečtěte si, jak ji nejlépe používat a na co si dát pozor! Jedna čajová lžička tohoto koření denně může pomoci kontrolovat hlad a vyrovnat hladinu cukru v…
Je káva užitečná? Ano? Je pepř zdravý? Ano. Lze tyto dvě složky stravy kombinovat? Určitě ANO. Káva s pepřem je po celém světě stále oblíbenější. Nejenže vám poskytne jedinečný chuťový zážitek, ale bude také účinným způsobem, jak rychleji zhubnout. Přidejte si do kávy špetku pepře. Toto koření vám pomůže zhubnout Káva je zdravá, to je…