Čaj obsahuje více vápníku než kravské mléko, je plný hořčíku a snižuje hladinu cukru v krvi.
|

Čaj obsahuje více vápníku než kravské mléko, je plný hořčíku a snižuje hladinu cukru v krvi.

Tento japonský nápoj má řadu vlastností a zdravotních přínosů. Pro milovníky zeleného čaje, kteří hledají zdravou alternativu, je čaj Kukicha fascinující možností bohatou na zdraví prospěšné látky a vlastnosti. Tento nápoj, známý jako „ tříletý čaj “, je pozoruhodný svou jedinečností: musí na rostlině zrát nejméně tři roky, což má za následek téměř úplné snížení…

Co pít k koblihám a laskavostem? Lékaři mají lepší řešení

Co pít k koblihám a laskavostem? Lékaři mají lepší řešení

Co pít ke koblihám na tučný čtvrtek? Tato otázka se může zdát překvapivá, ale odborníci ujišťují, že je důležitá. Lékaři vysvětlují, že správný nápoj nejen usnadní trávení, ale také omezí vstřebávání cukru a tuku. Nejlepší je pít čaj. Důvodů je mnoho. Co pít k koblihám? Navzdory zdání není nejlepší volbou čistá voda. Tučný čtvrtek je…

Vařením čaje lze z vody odstranit až 15 % škodlivých látek. Čas je důležitý

Vařením čaje lze z vody odstranit až 15 % škodlivých látek. Čas je důležitý

– Vařením čaje se z vody odstraňují škodlivé těžké kovy, jako je olovo a kadmium. Vědci spočítali, že vařením čaje lze z pitné vody odstranit přibližně 15 procent olova, a to i v případě, že koncentrace olova dosahuje 10 částic na milion. Vědcům z Northwestern University v Evanstonu se podařilo prokázat, že vaření čaje přirozeně…

Obsahují asi 300 složek, které mají příznivý vliv na zdraví. Lze je jíst, přidávat do kaší nebo dezertů.
|

Obsahují asi 300 složek, které mají příznivý vliv na zdraví. Lze je jíst, přidávat do kaší nebo dezertů.

Přestože všichni známe kakao, málokdo ví o existenci kakaových bobů. Tento produkt je jedinečnou superpotravinou, protože obsahuje nespočet vitamínů a minerálů. Obsahují koncentrované složky, které podporují srdce, imunitní a nervový systém. Jak vypadají syrové kakaové boby a jak je využít v kuchyni? Vysvětlíme vám to. Latinský název kakaovníku (Theobroma cacao) znamená „potrava bohů“. To je…

Přidejte do brambor místo soli. Jsou velmi chutné.
|

Přidejte do brambor místo soli. Jsou velmi chutné.

Brambory jsou všestrannou zeleninou, která se na českých stolech objevuje už dlouho. Jíme je v různých podobách – smažené, vařené, pečené nebo grilované. Tradičně se brambory dochucují solí. Stále více lidí však hledá zdravější alternativy nebo si prostě chce zpestřit chuťové buňky. Přečtěte si, co můžete do brambor přidat místo soli, aby byly chutnější. Bylinky…

Proč byste si měli na okna dát pepř a jaké jsou jeho výhody?

Proč byste si měli na okna dát pepř a jaké jsou jeho výhody?

Kromě využití v gastronomii má pepř jako koření ještě dvě další využití, o kterých ví jen málokdo. Proč byste si měli dát na okna pepř a jaké jsou jeho výhody Existují různé rituály, které mají chránit váš domov před hmyzem a špatnou energií. Jedním z nejoblíbenějších v poslední době je pokládání pepře na okenní rámy….

Pokud na tomto místě zasadíte vavřín, budete mít po zbytek života štěstí.

Pokud na tomto místě zasadíte vavřín, budete mít po zbytek života štěstí.

Mnoho lidí potřebuje štěstí navíc a nyní ho mohou získat tím nejjednodušším možným způsobem. Feng-šuej, filozofie, která zkoumá vliv uspořádání prvků na energii, doporučuje používat vavřín jako mocný amulet. Každý, kdo chce přitáhnout štěstí a prosperitu, by měl mít doma dobrou kytici vavřínu. Tato rostlina, kromě toho, že je hojně využívána v kuchyni a přírodní…

Skořicová káva po ránu: studie ukazují pozoruhodné přínosy pro tělo

Skořicová káva po ránu: studie ukazují pozoruhodné přínosy pro tělo

Tato kombinace pomáhá předcházet stárnutí buněk a zlepšuje fyzickou výkonnost. Káva se stala nejlepším společníkem v různých denních dobách, protože i přes své různé chutě je tento nápoj ideální potravinou pro zvýšení produkce energie v těle, udržení čilosti a zlepšení koncentrace. Kromě povzbuzujících účinků na organismus přináší tato droga mnoho výhod pro lidské zdraví, protože…

Sbohem nespavosti: infuze, která vám pomůže usnout, pokud vypijete jen jeden šálek denně

Sbohem nespavosti: infuze, která vám pomůže usnout, pokud vypijete jen jeden šálek denně

Pokud tento nálev vypijete ve správnou dobu, ne před spaním, pomůže vám v noci usnout. Stále více lidí se obrací k nálevům a čajům, aby zlepšili své zdraví, zbavili se zadržování tekutin, zmírnili záněty nebo dokonce zhubli. Jedním z nejčastějších důvodů, proč mnoho lidí tyto nápoje používá, je však zlepšení kvality jejich spánku. Nespavost je…

Nezbytný nápoj v jídelníčku starších osob. Ještě lépe působí s neobvyklým kořením.
|

Nezbytný nápoj v jídelníčku starších osob. Ještě lépe působí s neobvyklým kořením.

Podmáslí je spojeno se starými venkovskými jídelními lístky. Jako fermentovaný mléčný nápoj s univerzálními zdravotními účinky zažívá v současné době renesanci. Jeho kombinací s jednou neokázalou ingrediencí lze snadno vytvořit podpisový prostředek, který je přirozenou podporou zdraví a prevencí nemocí souvisejících s věkem. Zdravé návyky jsou neoddělitelně spjaty s vědomou volbou výživy, která podporuje tělo…