Není tak známá jako chia nebo lněné semínko. Užitečné pro pacienty se srdečními chorobami a cukrovkou
Semínka voňavé bazalky, která v obchodech najdete také pod názvy semínka tukmarie nebo sabdži, jsou oblíbená především v asijských zemích, ale získávají si oblibu i v Evropě. Získávají si věhlas jako ingredience bohatá na četné zdraví prospěšné látky. Jsou do jisté míry podobná známým chia semínkům, i když se v mnohém liší. Jak je používat…