Žádná vejce, žádná strouhanka: jednoduchý andaluský trik, díky kterému usmažíte rybu lépe než kdekoli jinde.

Žádná vejce, žádná strouhanka: jednoduchý andaluský trik, díky kterému usmažíte rybu lépe než kdekoli jinde.

Šťavnaté uvnitř, lehce křupavé na povrchu a vůbec ne mastné. Andalusané znají tajemství přípravy nejlepší smažené ryby na světě. Gastronomie je jedním z pilířů Andalusie. Je to země, kde se jídlo stává jedním z největších požitků. A tradiční kuchyně potěší každého gurmána. Jedním z těchto typických andaluských pokrmů je rybí smaženice, která obsahuje ančovičky, žraloka,…

Jedna z nejzdravějších ryb: jezte ji alespoň dvakrát týdně.

Jedna z nejzdravějších ryb: jezte ji alespoň dvakrát týdně.

Sardinky, které patří do čeledi sleďovitých a svůj název získaly podle italského ostrova Sardinie, jsou považovány za jednu z nejzdravějších ryb. Bohužel si tuto skutečnost stále mnoho lidí neuvědomuje. Proč přesně byste je měli zařadit do svého jídelníčku? Vysvětlíme vám to. Sardinky jsou zdravé a chutné Studie a doporučení, zejména Národního institutu zdraví a Evropské…

Losos pečený v troubě se špenátem a rajčaty: rychlá svačina po práci

Losos pečený v troubě se špenátem a rajčaty: rychlá svačina po práci

Losos pečený v troubě se špenátem a rajčaty nejenže vypadá znamenitě a chutná výtečně, ale jeho příprava je snadná a jednoduchá. Hledáte pokrm, který by završil váš večer a zároveň byl rychlý a jednoduchý na přípravu? Pak je tento v troubě pečený losos se špenátem a cherry rajčátky ve smetanové omáčce přesně to, co potřebujete….

Tři originální nápady na rybí pokrmy. Tohle jste ještě nejedli

Tři originální nápady na rybí pokrmy. Tohle jste ještě nejedli

V českých domácnostech se ryby tradičně podávají v pátek již mnoho let. Dnes ji jíme častěji než jednou týdně, a to je dobře, protože jde o mimořádně zdravý produkt. A nemusíte se omezovat jen na několik nejoblíbenějších receptů. nabízíme tři varianty inspirované kuchyněmi celého světa. Prvním návrhem jsou mexické rybí tacos – chuťově výrazné, plné…

Je to nejzdravější ryba na světě. Češi to nevědí, ale je lepší než treska!

Je to nejzdravější ryba na světě. Češi to nevědí, ale je lepší než treska!

Byla vybrána nejzdravější ryba na světě. Vítěz hodnocení BBC může být pro Čechy velkým překvapením. V žebříčku nejvýživnějších potravin na světě, který zveřejnila BBC, se jednoznačným vítězem mezi rybami stal okoun z Tichého oceánu, známý také jako červený karas nebo růžovka. Získal 89 bodů ze 100 možných. Za sebou nechal mimo jiné: slavnou tresku. Zjistěte,…

Je lepší než treska, tato ryba je desetkrát zdravější. Navíc chutná božsky
| |

Je lepší než treska, tato ryba je desetkrát zdravější. Navíc chutná božsky

Málokdo ví, jaké máme štěstí. V našich obchodech si můžete koupit jednu z nejzdravějších ryb na světě. Pokud při nákupu uvidíte v lednici mirenu, okamžitě ji vyndejte. Zdravá ryba Ryby jsou téměř povinnou součástí našeho dobře sestaveného jídelníčku . Mají libové maso se spoustou bílkovin a dobrých mastných kyselin. Obsahují také další složky, včetně těch,…