Nadýchané palačinky na kefíru

Nadýchané palačinky na kefíru

Neuvěřitelně nadýchané a měkké palačinky na kefíru. Skvělý nápad na rychlou a chutnou snídani, večeři nebo sladký dezert. Díky kefíru se palačinkové těsto ukáže neobvykle lehké a jemné a samotné palačinky jsou neuvěřitelně vláčné. Recept na kefírové palačinky je jednoduchý, rychlý na přípravu a nevyžaduje použití mixéru. Potřebujeme jen několik jednoduchých ingrediencí, které většina lidí…

Jednoduchý trik s müsli udělá snídani ještě chutnější.

Jednoduchý trik s müsli udělá snídani ještě chutnější.

Müsli se skládá především ze směsi obilovin,ořechů, semínek,sušenéhoovoce a čerstvého ovoce. Müsli je obzvláště zdravé díky vysokému obsahu živin. Obsahuje mimo jiné vlákninu, vitaminy, bílkoviny a zdravé tuky. Díky tomuto triku je müsli ještě chutnější. Müsli je sice chutné, ale díky jednoduchému triku si ho můžete ještě vylepšit. Je to velmi jednoduché: vložte müsli do…

Jím ji už léta a neuvědomoval jsem si, jak je prospěšná. Podporuje mozek a zlepšuje paměť, abych jmenoval alespoň některé.

Jím ji už léta a neuvědomoval jsem si, jak je prospěšná. Podporuje mozek a zlepšuje paměť, abych jmenoval alespoň některé.

Jsou míchaná vajíčka se zelenou cibulkou zdravá? Tato otázka trápí mnoho příznivců této klasické snídaně. Ukazuje se, že tato kombinace má více výhod, než si možná myslíte. Někteří lidé by však měli být opatrní. Míchaná vajíčka se zelenou cibulkou jsou chutným a zdravým začátkem dne. Vejce dodávají bílkoviny a zdravé tuky a zelená cibulka, i…

Jak připravit dietní snídani s vejci. Stačí jen dvě ingredience

Jak připravit dietní snídani s vejci. Stačí jen dvě ingredience

Omeleta je jedním z těch pokrmů, které jsou vždy ideální k snídani. Pokud její klasickou verzi obohatíte o sýr cottage, pokrm potěší nejen svou chutí, ale dodá i cenné živiny. Dietní verze míchaných vajíček je stále oblíbenější. K přípravě lehkého, ale výživného pokrmu stačí pouhé dvě základní ingredience – vejce a tvaroh. Jak zdůrazňují odborníci…

Alternativa ovesné kaše. Proměňte snídani ve skutečnou dovolenou

Alternativa ovesné kaše. Proměňte snídani ve skutečnou dovolenou

Hledáte nápad na chutnou a rychle připravenou snídani? Nemusí to být jen ovesná kaše. Další skvělou možností je rýže s mlékem a jablkem, která promění vaše první jídlo v opravdovou hostinu. Rýžový nákyp u mnoha z nás vyvolává vzpomínky na dětství. Navíc je skvělou alternativou ovesných vloček a ideální variantou snídaně. Aby byl dokonalý, je…

Touto snídaní začínám svůj den. Nejlepší recept na sladké ráno

Touto snídaní začínám svůj den. Nejlepší recept na sladké ráno

Když mám chuť začít den sladkou snídaní a šálkem kávy, vždy si udělám tuto verzi palačinek. Neobvykle nadýchané a křehké, je to fantastická nabídka. Jak se dělají holandské palačinky? Je to opravdu jednoduché. Tento druh snídaně překvapí každého. Jedinečné palačinky z Holandska Americké palačinky všichni dobře známe, stejně jako tenké francouzské palačinky. Ale na holandské…

Žádná vejce ani tvaroh. Tyto těstoviny jsou tak lahodné, že je jím lžící.

Žádná vejce ani tvaroh. Tyto těstoviny jsou tak lahodné, že je jím lžící.

Sendvičové těstoviny jsou nejlepším řešením, když nevíte, co si dát k snídani. Místo toho, abyste znovu vařili vejce nebo hnětli tvaroh s jogurtem, vezměte si slunečnicová semínka. Tyto těstoviny jsou tak chutné, že je budete chtít jíst lžící. Tato zdravá svačinka rychle nahradí paštiky, humus a dokonce i vaječný koňak. Chuť je zvýrazněna přidáním sušených…

Jsou chutné a jejich příprava je jednodušší než příprava kroket. Řecké palačinky

Jsou chutné a jejich příprava je jednodušší než příprava kroket. Řecké palačinky

Ani krokety, ani sladké palačinky. Tento recept je opravdovým hitem a něčím novým pro ty, které nudí jen dvě možnosti palačinkové večeře. Řecké palačinky jsou v mé kuchyni opravdovým hitem. Od té doby, co jsem je začala dělat, si moje rodina často žádá opakování a já je ochotně smažím, protože jsou mnohem jednodušší na přípravu…

Místo sendvičů snídám vajíčka jako tato. Mám energii a necítím hlad až do poledne.

Místo sendvičů snídám vajíčka jako tato. Mám energii a necítím hlad až do poledne.

Co jíst místo sendvičů k snídani? Pokud vám docházejí nápady, zvolte vejce. Nebudou to míchaná vajíčka ani omeleta, ale něco mnohem, mnohem lepšího. Stačí se podívat do lednice, vzít plechovku rajčat a samozřejmě vejce. Tahle snídaně je to nejlepší, co vás může po ránu potkat. Velmi často volíme k snídani vajíčka, a i když jednou…