Snídaně
Ingredience pro 4 osoby 250 g tvarohu 150 g zakysané smetany 4 žloutky 4 bílky citronová kůra dužina z vanilkového lusku Sůl 60 g krystalového cukru 75 g mouky (hrubé mouky) 30 g oleje na pečení Na dušené bobule 30 g krystalového cukru 50 g mražených jahod 30 ml rumu 80 ml jablečné šťávy 300…
Zamilujte si tuto možnost. Pokud jste velkými fanoušky sendvičů a rádi jíte tento typ „vymačkaného“ chleba, doporučujeme vám vyzkoušet tento lahodný recept, protože v několika málo krocích budete mít velmi chutný a snadno připravitelný keto chléb s drobenkou. Využijte víkend k předvedení této přípravy a překvapte celou domácnost. Skvěle se s těmito keto chlebíčky ….
Další způsob přípravy. Když vám dojdou nápady na rodinnou večeři, ale přesto chcete něco levného a vydatného, aby byli všichni spokojení, pak byste měli vyzkoušet bramborovou omeletu. Určitě vás nezklame a dá se kombinovat s jakýmkoli druhem masa nebo zeleniny. Ačkoli klasická verze se připravuje z bramborových hranolků nebo vařených brambor a spousty másla, můžete…
Odborníci zdůrazňují, že je důležité vybírat si potraviny, které obsahují základní živiny. Jak jednoduše optimalizovat svůj ranní jídelníček Vejce jsou obvykle první volbou, ale existuje mnoho kreativních a chutných alternativ, které vám umožní vychutnat si výživnou snídani, aniž byste museli použít vejce. Význam snídaně bohaté na bílkoviny nelze podceňovat. Podle různých studií pomáhá zařazení této…
Pokud hledáte jednoduché, rychlé a chutné recepty, tento čokoládový dort je ideální. Je ideální pro ty, kteří si hlídají jídelníček, aniž by se vzdali pamlsků. Čokoládový dort bez másla a vajec: jeden z nejjednodušších receptů. Pokud máte chuť na něco sladkého a nechcete se řídit dlouhým receptem, je tento čokoládový dort bez másla a vajec…
Smoothies jsou skvělou volbou pro výživnou a chutnou snídani nebo odpolední svačinu. Kromě toho, že je jejich příprava praktická a rychlá, lze je připravit z vašich oblíbených ingrediencí a dodat vám tak energii na celý den. Složení 1 zralý banán 1 šálek mléka (kravského nebo rostlinného) 1 polévková lžíce celého arašídového másla 1 polévková lžíce…
Ideální volba pro snídani i svačinu. Nabízíme vám chutnou variantu svačiny nebo snídaně. Tento banánový chléb je velmi rychlý na přípravu a lze jej připravit buď v běžné troubě, nebo ve fritéze. Navíc neobsahuje mouku. Vyzkoušejte ho! Složení: Potřebujete: 3 zralé banány 3 velká vejce 1/2 šálku ovesných vloček 2 lžíce medu nebo sladidla podle…
Tipy pro přípravu jemných a krémových míchaných vajec. Míchaná vajíčka jsou jednoduchým a všestranným pokrmem, který se jí po celém světě. Díky svým výživovým vlastnostem a krátké době přípravy je skvělou snídaní pro každý den. K přípravě míchaných vajíček stačí jen několik málo ingrediencí: vejce, sůl, volitelně mléko a olivový olej nebo margarín. Aby byla…
Tento recept nahrál uživatel TikTok a stal se virálním, protože byl ideální pro skupinu přátel. Jestli je něco, co v kuchyni nikdy nezklame, jsou to dobré domácí sušenky. A pokud je snadný, rychlý a skládá se z několika málo ingrediencí, je to ještě lepší. Recept na piškot „ 1, 2, 3 “se stal virálním na…
Jednoduché mléčné polévky byly kdysi klasickým snídaňovým jídlem. Jedli je všichni, nejen děti, protože byly výživné, snadno se připravovaly a skvěle zahřívaly. Možná bychom se měli vrátit k jídlu, které měli naši prarodiče tak rádi? Mléčná polévka bývala základem snídaně. Když se řekne česká kuchyně , nelze nezmínit mléčné polévky. Jedli je všichni, od malých…