Bílé ryby, jako je treska, treska pollock nebo štikozubec, jsou nejen chutné, ale také zdravé. Stále více spotřebitelů věnuje pozornost […]
Kotlety jsou v České republice velmi rozšířeným pokrmem. Existuje mnoho způsobů přípravy tohoto pokrmu, poměrně dost receptů, které zaručují úžasnou
Nejen brambory nebo obiloviny mohou být skvělým doplňkem masových omáček. České knedlíky jsou nadýchané, křehké a skvěle absorbují chuťově výrazné
Sumec je zdravá ryba, na kterou Češi zapomněli. Víte, jak chutná sumčí maso? Znáte jeho výživovou hodnotu? Má sumec kosti?
Je těžké začít den bez kávy. Někdo ji pije s přidaným mlékem, jiný si ji sladí. Existuje i méně známá
Tato cenná rostlina, známá také jako haškap, má nejen jedinečnou chuť, ale také četné zdraví prospěšné účinky, které mohou podpořit
Křen je nejen originálním doplňkem pokrmů, ale také zeleninou s mimořádnými léčivými účinky. Díky své bohaté chuti a vůni se
Zařazení přírodních zdrojů tohoto minerálu do jídelníčku může pomoci zmírnit únavu, zlepšit koncentraci a posílit svaly. Hořčík je pro fungování
Každá hospodyňka si uchovává svůj ceněný recept na koláče – kynuté koláče, bábovky, postní koláče. Varianty náplní a samotné
Recept na vydatné placky na kefíru Uvařit chutný plochý chléb na kefírovém těstě je vždy skvělý nápad. Vyjde z něj
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Neměli byste ji vynechávat, protože vám dodá energii na zbytek dne. Bohužel ne vždy
Želé je prostě želé, ale způsob, jakým se tato vánoční pochoutka podává, je prostě úžasný. Vajíčka, jako jsou tato, budou
Když se mluví o řízcích, obvykle se nám vybaví řízky obalené v křupavé strouhance. Přestože jsou vynikající, každého nakonec omrzí.
Debata o vejcích je živá nejen před Velikonocemi. Někteří lidé omezují konzumaci vajec kvůli obsahu cholesterolu. Lékaři zdůrazňují bohatství živin
Chcete zhubnout, ale nevíte, jak si zpestřit jídelníček? Ovesné vločky jsou skvělou volbou, ale víte, jak je obohatit, aby se
Stres, nesoustředěnost nebo snad jen chuť na sladké? Místo mlsání nezdravých potravin si raději dejte horkou čokoládu. Tento lahodný nápoj
Velikonoce jsou mimořádně sladké svátky. Na stole se objevují tvarohové koláče, mazance a samozřejmě babka. Pokud hledáte recept na toto
Na pultech obchodů se pomalu a nesměle objevuje první zelenina letošní sezóny. Stále odvážněji se mezi nimi objevuje zelí s
Tento pokrm není oblíbený, což je škoda, protože nechutná o nic hůř než plněné lilky nebo papriky. Cibule plněná masem
Rádi v kuchyni používáte osvědčené metody, které vám usnadní přípravu každodenních pokrmů? Pokud ano, pak si jistě zamilujete metodu chytré
Citron nebo limetka – které citrusové plody jsou zdravější a chutnější? Ačkoli vypadají stejně, liší se nutriční hodnotou a kulinářským
Kůrka parmazánu často končí v koši. To není fér. Zjistěte, jak může tento nenápadný prvek italského sýra obohatit chuť mnoha
Pak choy, známý také jako bok choy, je odrůda zelí s jedinečnými zdravotními a kulinářskými vlastnostmi. Je velmi oblíbená v
Pečení chleba ve vzduchové fritéze – přesně to, co potřebujete Pečení chleba v aerogrilu? Funguje to. Tento všestranný kuchyňský spotřebič
Tento jablečný koláč je nejen rychlý na uhnětení a upečení, ale také úžasně vzdušný a lehký. Vyzkoušejte ho sami! Ingredience
Zapomeňte na bobule acai a goji! Na scénu přichází nový král superovoce, který sesadil z trůnu dosavadní lídry. Věděli jste,
Rajčata, bohatá na vitamin C, draslík a betakaroten, jsou nejen chutí léta, ale také spojencem zdraví. Jak lékař zdůrazňuje, díky
Vyrobit si vlastní vývar je snadné a výsledek je vynikající. Recepty na kuřecí, zeleninový a hovězí vývar. Příprava vlastního vývaru
Chléb je součástí stravy bohaté na živiny. Podle odborníka na výživu, profesora, jeho vyřazením z jídelníčku můžeme tělo připravit o
Semínka voňavé bazalky, která v obchodech najdete také pod názvy semínka tukmarie nebo sabdži, jsou oblíbená především v asijských zemích,
