Tento krémový sýr s kořeny na Blízkém východě si získal oblibu po celém světě pro svou jedinečnou chuť a řadu zdraví prospěšných látek. Jeho hustá konzistence a lehce nakyslá chuť činí z labnehu mimořádně všestranný produkt pro kulinářské použití. Jeho vlastní příprava nevyžaduje žádné zvláštní dovednosti – jen trochu trpělivosti. Tajemný mléčný výrobek: co je…
Výrobci chladniček používají ve svých zařízeních moderní technologie, aby v nich uložená zelenina a ovoce zůstaly déle čerstvé. Nízké teploty však mají na některé potraviny nepříznivý vliv, proto byste je do takového přístroje neměli vkládat. Které ovoce by se nemělo skladovat v chladničce? Meloun – toto ovoce je zejména v létě vynikající, pokud je správně…
Semínka chia jsou schopna udržet desetinásobek své hmotnosti ve vodě Chia semínka jsou malá, ale mocná, pokud jde o hydrataci a péči o pleť! Tato malá energetická tělesa jsou schopna zadržet desetinásobek své váhy ve vodě, takže jsou v létě naprosto nezbytná, aby vaše tělo zůstalo chladné a vaše pleť zářila. Pokud chcete mít šťavnatou,…
Máslo je téměř dokonalá pomazánka. Chuťově a kvalitativně se nedá srovnat s margarínem nebo taveným sýrem. Rostoucí ceny tohoto výrobku nás však nutí hledat jeho náhražky. Na ty by měli myslet i lidé s vysokou hladinou cholesterolu a ti, kteří místo ovesných vloček nebo míchaných vajíček raději jedí sendviče. Skvělou alternativou másla je… humus, který…
Zapomeňte na ranní kávu a zvolte nápoj na bázi podmáslí. Povzbudí vás k aktivitě, zbaví stresu a může vám nahradit první snídani. Určitě tuto metodu vyzkoušejte, nebudete litovat. Stačí smíchat čtyři ingredience a můžete začít. Podmáslí v péči o zdraví Nápoj, který stojí za to připravit na žert, se většinou skládá z podmáslí. Tato nedoceněná…
Další rychlý a spolehlivý nápad na keto chléb ve fritéze! Velmi jednoduchý keto chléb s tvarohem pečený ve vzduchové fritéze! Skvělý základ pro keto chlebíčky, například se sádlem a okurkou! SUROVINY 200 g (1 balení) zrnitého tvarohu, 3 vejce, 15 g slunečnicových semínek, 10 g chia semínek, 10 g bambusové mouky/bambusové vlákniny, 25 g lupinové…
Malá babička nebo mramorovaný dort připravený ze dvou typů těsta (čokoláda a vanilka) je velmi efektivní pečení. Bude to perfektní, když se nemůžete rozhodnout, jakou chuť těsta si vybrat. Po řezání to vypadá nejlépe. Celek je doplněn čokoládovou polevou. Těsto bude vypadat skvěle na velikonočním stole. Dělat velikonoční Zbývá ještě několik týdnů. Preventivní ženy…
Tato semínka jsou nejlepší ze všech „superpotravin“. Jsou bohatá na vlákninu, aminokyseliny, vitamíny a minerály. Ve výčtu pozitivních vlastností konopných semínek by se dalo dlouho pokračovat. V České republice je tento produkt jednoznačně podceňován, což je škoda. Má pozitivní účinky na srdce, kůži, nehty a obsahuje mnoho antioxidantů. Podívejte se na nejdůležitější informace, použití, nutriční…
Masové krokety s vývarem jsou skvělým nápadem na večeři. Maso není příliš atraktivní, ale správně ochucené a zabalené v plackách bude vynikajícím pokrmem. Ingredience nádivka: asi 1 kg vývaru z masa 1 mrkev a 1/2 celeru z vývaru 1 cibule 1/4 šálku vývaru 1 vejce sůl a pepř podle chuti 1 plochá lžička mleté papriky…
Brambory jsou jedním z klasických pokrmů české kuchyně. Najdeme je téměř v každém jídle k večeři – často vedle masa a salátu. Brambory jsou mimo jiné v palačinkách, knedlících, polévkách nebo salátech. Ačkoli jsou samy o sobě snadno stravitelné, některé kombinace mohou být pro trávicí systém docela zatěžující. Podívejte se, s čím byste brambory kombinovat…