Gurmánský trh
Smoothies jsou skvělou volbou pro výživnou a chutnou snídani nebo odpolední svačinu. Kromě toho, že je jejich příprava praktická a rychlá, lze je připravit z vašich oblíbených ingrediencí a dodat vám tak energii na celý den. Složení 1 zralý banán 1 šálek mléka (kravského nebo rostlinného) 1 polévková lžíce celého arašídového másla 1 polévková lžíce…
Tyto zdravé batátové sušenky jsou ideální pro rychlou a zdravou svačinu, navíc jsou lehké a bez oleje! Jsou velmi suché a mají velmi lehkou chuť. Prozkoumejte tento neobvyklý recept a pochutnejte si! Složení 250 g sladkých brambor 2 polévkové lžíce sušeného mléka 3 lžíce kukuřičného škrobu se lžící kukuřičného škrobu 1 vejce 1 lžička kvásku…
Kuřecí maso je libová, výživná bílkovina nezbytná pro stavbu a obnovu tkání. Ingredience Těsto: 1 hrnek ovesné mouky ½ hrnku mandlové mouky ¼ šálku olivového oleje 1 vejce Sůl podle chuti Voda (v případě potřeby) Nádivka: 2 šálky vařeného a rozdrobeného kuřecího masa 1 nakrájená cibule 2 stroužky nasekaného česneku nakrájené rajče bez semínek 1…
Blíží se velikonoční půst a je dobré se zásobit desítkami receptů, které vám během abstinence dobře poslouží. Po dobu 49 dní člověk dodržuje všechna zavedená pravidla spojená s půstem. Člověk by neměl konzumovat potraviny živočišného původu a alkohol. Dnes jsme se rozhodli podělit se s vámi o recept na velmi chutné a sladké pokušení, které…
Vídeňský řízek je lákavé jídlo s křupavou oblohou a křehkým masem, které je často spojováno s klasickou rakouskou kuchyní. Víte však, jak vídeňský vepřový řízek připravit, abyste dosáhli dokonalé struktury a chuti? Čtěte dál a dozvíte se více. Výběr správného masa a jeho příprava Řízek se tradičně připravuje z hovězího masa, ale verze z vepřového…
Odborníci zaručují, že tento kus je šťavnatější, křehčí a přitom stojí méně. Pokud jde o grilování, steak je vždy hvězdou grilu. Ale co kdyby existoval kus, který by byl ještě chutnější, křehčí a šťavnatější a ještě levnější? Takové maso existuje a jeho obliba mezi příznivci starého dobrého grilování roste. Mnozí odborníci zaručují, že tato varianta…
Ideální volba pro snídani i svačinu. Nabízíme vám chutnou variantu svačiny nebo snídaně. Tento banánový chléb je velmi rychlý na přípravu a lze jej připravit buď v běžné troubě, nebo ve fritéze. Navíc neobsahuje mouku. Vyzkoušejte ho! Složení: Potřebujete: 3 zralé banány 3 velká vejce 1/2 šálku ovesných vloček 2 lžíce medu nebo sladidla podle…
Tipy pro přípravu jemných a krémových míchaných vajec. Míchaná vajíčka jsou jednoduchým a všestranným pokrmem, který se jí po celém světě. Díky svým výživovým vlastnostem a krátké době přípravy je skvělou snídaní pro každý den. K přípravě míchaných vajíček stačí jen několik málo ingrediencí: vejce, sůl, volitelně mléko a olivový olej nebo margarín. Aby byla…
Tento recept nahrál uživatel TikTok a stal se virálním, protože byl ideální pro skupinu přátel. Jestli je něco, co v kuchyni nikdy nezklame, jsou to dobré domácí sušenky. A pokud je snadný, rychlý a skládá se z několika málo ingrediencí, je to ještě lepší. Recept na piškot „ 1, 2, 3 “se stal virálním na…
Jednoduché mléčné polévky byly kdysi klasickým snídaňovým jídlem. Jedli je všichni, nejen děti, protože byly výživné, snadno se připravovaly a skvěle zahřívaly. Možná bychom se měli vrátit k jídlu, které měli naši prarodiče tak rádi? Mléčná polévka bývala základem snídaně. Když se řekne česká kuchyně , nelze nezmínit mléčné polévky. Jedli je všichni, od malých…