Kibbeling: smažený rybí předkrm z Nizozemska

Kibbeling: smažený rybí předkrm z Nizozemska

Ať se na to díváte jakkoli, smažené jídlo prostě chutná výborně. Není divu, že jsou jídla jako rybí prsty nebo hranolky fish and chips tak oblíbená. Jsou dokonalým pouličním občerstvením i neuvěřitelně chutnou večeří. Dnes vám představíme nejoblíbenější smažené rybí občerstvení v Nizozemsku: kibbeling. Od nemilovaných zbytků ryb až po oblíbenou svačinu: kibbeling má všechno….

Chutný teplý i studený: tuňákový quiche

Chutný teplý i studený: tuňákový quiche

Vydatný quiche by rozhodně měl patřit mezi vaše slaná zimní jídla. Křupavý základ z křehkého těsta a krémová náplň se k sobě hodí v každém ročním období, ale zejména v chladnějších měsících, kdy se zvyšuje chuť na vydatná jídla. Tento vydatný tuňákový quiche s křupavou sýrovou krustou je ideální pro chladný leden. recept na tuňákový…

Křupavé rybí řízky, po kterých se vám bude chtít k moři

Křupavé rybí řízky, po kterých se vám bude chtít k moři

Jednoduchý recept s vynikajícím výsledkem: to jsou naše rybí řízky, které lze připravit buď na pánvi, nebo na grilu. Nemusíte být zrovna vášnivými milovníky ryb, abyste si zamilovali naše rybí řízky. Tento křupavý pokrm plný bílkovin a zdravých mastných kyselin přesvědčí i vybíravé děti, že ryba je výborná! Rybí prsty se našim rybím řízkům nevyrovnají….

Do mletého masa přidáme maso. Díky tomu jsou lehké a šťavnaté.

Do mletého masa přidáme maso. Díky tomu jsou lehké a šťavnaté.

Jak připravit karbanátky, které potěší celou rodinu? Ukazuje se, že celý recept se točí kolem toho, že do nich přidáte dostatek vajec. Mleté karbanátky se na českých stolech objevují už léta a vyvolávají vzpomínky na dětství. Šťavnaté a chutné, připravené podle rodinných receptů, mohou díky několika kuchyňským trikům získat nový rozměr. Kolik vajec do řízků…

V regálu obchodu je snadno přehlédnete. Patří mezi superovoce s působivým obsahem vitaminu C.

V regálu obchodu je snadno přehlédnete. Patří mezi superovoce s působivým obsahem vitaminu C.

Nenápadné, malé plody, které na pultech obchodů snadno přehlédnete, obsahují skutečnou pokladnici živin. Minikivi, ačkoli v České republice není příliš oblíbené, získává v Evropě uznání jako „superovoce“. Proč si toto ovoce zaslouží zvláštní pozornost? Minikivi, známé také jako Actinidia arguta, je ovoce, které se podobá klasickému kiwi, ale je menší a má jedlou slupku. Pochází…

Zázvorové smoothie s kurkumou a citrusy: nápoj v chladném období

Zázvorové smoothie s kurkumou a citrusy: nápoj v chladném období

Tato silná imunitu stimulující a antivirová směs je v zimě opravdovým pokladem, ale hodí se i po celý rok, pokud hledáte snadno dostupné antioxidanty! V zimě jsou velmi oblíbené různé potraviny posilující imunitu a zázvor je jednou z nich. Nastrouhaný zázvor smíchaný s medem a citronem je jedním z nejúčinnějších domácích léků proti nachlazení, ale…

Je to skutečná vitamínová bomba. V Asii ho jedí každý den a nejsou nemocní.

Je to skutečná vitamínová bomba. V Asii ho jedí každý den a nejsou nemocní.

Edamame neboli mladé sójové boby jsou již po staletí základem asijské kuchyně, kde jsou ceněny jak pro svou chuť, tak pro své výjimečné zdravotní účinky. Je bohatá na bílkoviny, vitaminy a minerály a získala si pověst „vitamínové bomby“, která podporuje imunitu a celkové zdraví organismu. Prozradíme vám, co z ní můžete uvařit a proč byste…

Jen ovesné vločky a banán. Je těžké uvěřit, jak chutné jsou.

Jen ovesné vločky a banán. Je těžké uvěřit, jak chutné jsou.

Co vznikne, když smícháte ovesnou kaši a banán? Stojí za to věnovat pozornost a použít tento výjimečně jednoduchý recept. Z několika málo ingrediencí si můžete připravit pochoutku, kterou budete jíst s opravdovým potěšením. Bude to skvělý způsob, jak si dopřát výživnou snídani. Ovesné vločky a banán, lahodný dezert Máte rádi jednoduché recepty? Pokud ano, pak…

Zalijte je vroucí vodou a odstavte. Působí jako balzám na střeva, snižuje hladinu cukru.

Zalijte je vroucí vodou a odstavte. Působí jako balzám na střeva, snižuje hladinu cukru.

Česká superpotravina s cennými zdravotními účinky. Lze z ní připravit želé, sendvičovou pastu nebo müsli. Jaké jsou výhody pravidelné konzumace lněných semínek? Lněné semínko neboli len setý (Linum usitatissimum) je známé již od starověku. Je to jeden z nejstarších rostlinných produktů, které člověk zná. Užitečné vlastnosti lněného semínka se využívají v přírodní medicíně, protože má…

Nenápadné koření, které je po staletí ceněno pro své léčivé vlastnosti.

Nenápadné koření, které je po staletí ceněno pro své léčivé vlastnosti.

Kurkuma je nenápadné koření, které je po staletí ceněno pro své léčivé vlastnosti. Podporuje imunitu, zlepšuje trávení a má dokonce protizánětlivé účinky. Víte však, jak ji nejlépe používat a zda ji lze používat bez omezení? Zjistěte, jak ji co nejlépe využít! Toto zlaté koření dokáže zázraky pro vaše zdraví – ale jen pokud ho používáte…